通常来说，做到以下几点胎教才算正确，具体分析如下：
怀孕期间要做好胎教，有利于胎儿在宫内的生长发育，也可以让孕妇放松心情。首先，孕妇可以在怀孕16周之后，每天听一到两次的胎教音乐，每次时间不要超过半个小时。其次，在怀孕期间，女性或者男性可以和胎儿进行交流。最后，怀孕期间要多揉肚子，对胎儿有很好的触觉刺激。
经期喝三七粉，会使经量增多，经期延长。
1.三七粉的主要原料是三七的根和茎，有活血化瘀、促进造血的作用。如果是经期喝三七粉，会使经量增多，经期延长。
2.对于平时月经多的女性来说，尽量不要吃三七粉，有可能导致失血过多。
3.而对于平时经量少，经期短的女性，吃三七粉则可起到调节作用。同时三七粉具有生血补血的作用，能够缓解女性因经血流失引起的贫血，还能够提高免疫力。
三七粉的正确吃法是适用于晨起服用，可以用蜂蜜水调服，温开水送服。三七粉是目前老百姓经常服用的中药保健用品，三七粉是三七生用或熟三七磨成的粉状，比较三七而言更利于病人服用之后的吸收。
三七粉的一般规定是一天吃两次，一次用量是在1到1点5g之间，少量多服的效果不错，但是一天总量不可超过10g，以免影响身体健康。三七粉分为生吃和熟吃两种情况，生吃的话直接控制用量用开水温服即可，不用太多步骤。也可以进行熟吃的方式，熟吃的话可以进行三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法。通过和食物进行结合，既养生又补充了身体所需的营养物质。
三七粉吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，经常服用三七粉对人体有一定的好处，能有效预防各种心脑血管疾病，三七粉还有美容养颜的功效，七粉的正确吃法在每天早上服用，或饭前用温开水冲服好。
