怎么样才能通便呢?需要怎么调理或者用什么

会员55937307 女 25 已回复
怎么样才能通便呢?需要怎么调理或者用什么泡水喝呢 我130多斤,160CM。每天都排便不通畅。然后肚子很多脂肪,我不爱吃肉类,吃饭也挺少的,才1小碗。也不爱吃零食,怎么才能减肥呢,用什么泡水喝好呢。我不要减肥药、谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析:您好,关键是改变排便习惯和生活习惯。没有特效办法。一定要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
意见建议:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,想要减肥,改善便秘,建议可以喝些荷叶冬瓜茶,有助于消脂,润肠通便。平时也要多吃些绿叶蔬菜,西红柿,黄瓜,苦瓜,香蕉,草莓,苹果等。少吃辛辣刺激性食物。平时要多喝些白开水,每天早晨空腹饮用一杯温白开水。同时要养成定时排便的习惯,有便意的时候不要憋着。
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刘媛 山东省菏泽市安兴医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您日常饮食中少吃太过精细的主食,每天吃一些粗粮,粗粮富含丰富的膳食纤维,可以加速胃肠蠕动。多吃蔬菜和水果,注意补充维生素和膳食纤维。饮食要平衡,注意作息要规律,可以把黑木耳打碎了之后,加上蜂蜜煮汤喝。
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孩很容易感冒需要增强自身的抵抗力,坚持锻炼,采取综合的措施,首先,可以坚持每天跑步或者其他的生活方式,锻炼身体,增强自身的抵抗力。其次,食些增强免疫力的食物,如香菇、西红柿、芹菜、豆类、大葱、肉类、鱼类等。也可以多吃些水果,如橙子、橘子、芒果都可以增强免疫力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

石榴是不能通便的,它是比较生涩的水果,内含一种石榴皮碱的物质,有收敛止泻的作用。所以石榴是没有通便作用的,相反的石榴有止泻的功效。石榴吃多了还会导致便秘,所以便秘的人要少吃石榴,否则会造成大便干燥,加重便秘的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

湿疹查找病因,进行对症治疗是治疗湿疹的关键。
普通的湿疹大多为过敏性皮炎,可以到医院皮肤科做过敏原检查。患者平时要减少对过敏原的接触,可以根据具体病情在医生指导下选择相应的抗过敏类药物。中医考虑普通的湿疹是由湿热引起,因此治疗方法上多以清热利湿为主。
如果是普通的湿疹,可以选择西医用药,症状严重或顽固性的,可以考虑中西医结合用药。建议患者到皮肤科就诊明确病因,对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

怀孕的方法如下:
在排卵期容易怀孕.女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

要想顺利怀孕,可通过如下方式改善:
1.最好控制好自己的排卵期,平时来例假的女性,在下一次月经来潮前的14天是排卵日,排卵前四五天是排卵期,在排卵期内同房会提高受孕的几率。
2.男性和女性要避免吸烟、酗酒、避免熬夜,有利于促进精子和卵子的排出。平时要注意预防感冒、预防病毒、减少与猫、狗等动物的接触,以预防弓形虫的感染。
3.此外,孕妇在怀孕的3个月内可以服用低剂量的叶酸片来防止胎儿的神经管发育异常。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

早射指的是早泄。通常来说,可以通过以下方式控制早泄,具体分析如下:
早泄的方式有药物治疗、心理治疗、适当的锻炼等。服用西地那非、达克罗宁软膏等可以延长性生活的药物。也可以在性生活中可以适当的分散自己的注意力,这样才能有效的控制早射。此外,在日常生活中可以进行有氧运动,可以增强身体的耐力,从而延长性生活的时间。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。