一直的体重就是125斤左右整体胖,自认

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一直的体重就是125斤左右整体胖,自认为是顽固的,曾经用过左旋肉碱没有管用,靠运动减肥也没什么大的
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雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,建议采取科学合理的减肥方式,可以达到良好的效果。首先应节食,减少油腻、高蛋白、高糖的摄入,可以增加蔬菜、水果,可以用黄瓜、西红柿代替部分饮食;其次要注意锻炼,每天运动30分钟以上,建议慢跑以消耗更多的脂肪。一般一个月既有疗效,建议长期坚持的。
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易小亮 副主任医师 于都县人民医院外科 二级甲等
擅长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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问题分析:一般来说目前比较公认有效的减肥方法除了多运动还需要合理控制饮食.
意见建议:饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
相关问答

身体胖影响怀孕,肥胖的女性大多有胰岛素抵抗和高胰岛素血症,即肝脏、肌肉等组织对胰岛素的反应不敏感。因此,胰腺就要制造更多的胰岛素来补偿。然而,卵巢对胰岛素的反应要比肝脏和肌肉敏感得多,高胰岛素血症会刺激卵巢分泌过多的男性激素,从而影响排卵,导致不孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

儿童生长发育中会经历这几个阶段:
1、0-2岁时膝内翻。
2、2-6岁或7岁时膝外翻。
3、7岁后腿变直,与成人没区别。
7岁前腿不直都是生理性的,是正常发育过程。少数宝宝因某些原因有病理性膝内翻或膝外翻,即不正常的,要进行治疗。宝宝腿不直先观察,不要紧张,大部分都是生理性的,少部分要治疗,先观察宝宝畸形是否越来越重或变轻,有无致病原因。若畸形严重,要到专业医院检查,制定治疗方案。针对不同年龄和畸形程度,有相应治疗方法。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,舌体胖大可能是气虚、口腔炎等原因引起的,需及时就医治疗。具体分析如下:
1.气虚:舌体胖大可能是血液水湿泛滥引起的气虚,患者可以在医生的指导下使用养心定悸颗粒、柏子养心丸等药物进行补气治疗。
2.口腔炎:舌体胖大可能是被病原体感染、局部外伤等原因引起的口腔炎,一般可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

致头部,颈部,肩部,背部和手臂疼痛,颈部和颈部僵硬,活动受限,头晕,旋转和严重呕吐.可以采取按摩、牵引来改善的,平时注意休息,不要长时间处于一种姿势,也是可以采取功能性锻炼来改善的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大多数考虑因素是混合痔,这可能是由频繁的辛辣油腻饮食或长时间排便引起的。特别建议医院做进一步检查。目前,一些凉血消肿的药物,也可以外用。对于特定的药物,需遵循医生的建议。平时,有空的时候应该多做提肛运动。在家里,也可以洗个热水澡,或者去中医医院配合针灸治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

在临床上,特别是在外科手术中,经常会出现肘部不直的现象,一般都是因为创伤造成的,例如脱位、骨折等。
这种患者,不管是保守的,还是外科的,都要进行一定的休息和防护。因为长期不运动,导致肘部肌肉会僵硬,导致肘关节伸不直。可以通过开水烫过之后进行关节的屈伸运动,使其恢复正常的机能,平时可以委托患者进行提水运动、拉单杠运动,也可以委托患者的家人进行运动。伸展关节直至有痛苦的感觉,不要害怕,要在持续三个多月后,通过运动来达到正常的状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。