我于5月份买的强肾胰康降糖宁胶囊，当时查...

这种药物10元-50元左右一盒，这种药物具有益气养阴，生津止渴的功效。主要用于糖尿病多饮、多尿、多食，体倦无力，脉细数无力等。这种药物能有效地增加葡萄糖的转运，加速葡萄糖的氧化和酵解，促进糖原的合成和贮存，抑制糖原分解和异生而降低血糖。

这种药不贵。它属于中药降糖药物，降糖宁胶囊具有补气血，养阴气，对于快速降血糖有很好的功效，但是要遵医嘱医生用药，但是不能用此药代替正规医院医生确诊以后开的降糖治疗。一定要遵医嘱按时服用降糖药物，多喝温开水，适量运动。

此药副作用可能导致低血糖，轻则立即服糖水或进食可缓解，重则需静脉滴注葡萄糖。也可引起胆汁郁积型黄疸以及皮疹或血象改变如白细胞和血小板减少，偶可引起胆汁郁积型黄疸.皮疹或血象改变如白细胞和血小板减少。

可以强肾的运动主要有双手掌心搓热，放在腰部，上下来回按摩，早晚各做100次，具有补肾纳气的功效。按摩脚心，具有益精补肾的作用。可以强身健体，有效的预防早衰的症状。缓解肾虚引发的头晕、失眠的症状。太极拳，可以促进胃肠的蠕动功能，改善便秘的症状。可以增强人体的免疫能力。

要想强肾不要憋尿，如有尿意要及时排尿。其次需节制房事，房劳过度会伤精，故一定要量力而行，劳作有度。因为肾经起于足底，所以足底寒气侵袭易伤肾，所以强肾要做到足部保暖。不要赤脚行走，也不要空调电扇对着足部吹。

想要通过一些锻炼来增强肾功能的话，可以选择做一些平板支撑或者是选择做一些举重或者下蹲之类的动作，而且除了做运动之外，你还应该是选择吃一些补肾的食物，比如多吃黑豆，黑芝麻核桃之类的，平时注意不要总是熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。合理安排性生活次数，避免纵欲过度。不要给自己太大的压力，学会合理减压。