心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病最怕吃高盐高脂、油腻的食物，不能喝浓茶、咖啡，不能饮酒，不能饱食。高盐饮食可以加重体内水钠潴留，加重心脏的负担，从而加重心脏病情。高脂高油腻饮食，可使血脂增高，加重动脉粥样硬化病情进展，加重血液粘稠度，增加心血管事件风险。喝茶、喝咖啡及饮酒，可引起心跳增快，加重心肌耗氧。饱食可以引起血液重新分布，胃肠道血流量增多，从而引起心血管系统供血减少，可诱发心绞痛，心衰发作。
心脏病范围很宽泛，主要是心脏损伤性的疾病和心脏缺血性的疾病，在日常生活中主要以谷类为主，营养均衡，粗细搭配，多食用富含维生素和矿物质的食物。应该保持良好的心态，避免情绪的大波动，适当地增加体育锻炼，提高自身免疫力，抵抗外部病毒的入侵。
尽量少搬动病人；室内保持安静，立即与急救中心取得联系；心脏病的复发需要对特定类型的心脏病进行检查，并应注意因心功能不全导致的心力衰竭的发生。不能排除心绞痛伴冠心病的发生。必须确定心脏病的类型、特征和临床症状。如果心功能不全，必须卧床休息，同时吸氧，控制感染和感染，并在医生的指导下口服药物。
1.需要保持健康的饮食习惯，多吃清淡、低脂、低糖的食物，尽量不吸烟不喝酒，每天胆固醇的摄入量不超过三百毫克；2.需要戒烟，吸烟是冠心病发病的重要原因之一，曾有人说心血管病人吸烟等同于追逐死亡，冠心病如果戒烟，死亡率可以降低36%；3.适宜的运动，缺乏运动是心脏病发作的重要原因之一，其发病率比常运动者高出两倍，积极参加体育锻炼，如散步、慢跑是防治心脏病的有效锻炼方式。
