决明子和山楂各等分,磨成粉以开水冲泡,每

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决明子和山楂各等分,磨成粉以开水冲泡,每日三次饮用三次有减肥的效果吗?效果有没有泡茶的效果好呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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施惠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,适当饮用具有消脂减肥的功效,但是建议作为辅助,不建议长期饮用,容易伤及肠胃,反而不利健康。最好能通过饮食和运动两方面入手,如三餐按时,饮食清淡,减少油腻,刺激性食物等,每天坚持运动等。
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冯丹 药师 沈阳金贸医药药品保健品 药店
擅长:活血止痛膏,口服水解蛋白,羚羊角颗粒,生脉饮,三金...
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问题分析:根据你的描述 可以有效的减肥 决明子有润肠通便 清肝明目的功效
意见建议:建议冲泡时可以加点蜂蜜在磨成的粉状 但是脾胃虚寒者和便溏者最好不要长期使用 会加重脾胃虚寒症状 茶叶也有可以减肥的比如普洱茶和绿茶 就可以减肥
相关问答

决明子山楂菊花,三者混合是可以泡开水喝的。山楂、决明子、菊花这三昧搭配在一起,不会起什么副作用,反而会把彼此的功效发挥到很大,有大的通肠润便的功效,还可以排毒,抗菌等还可以明目。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂决明子泡水可以这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。

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不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

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山楂决明子清脂茶主要就是活血化瘀,清肝明目,润肠通便,降脂等功效。其中山楂有活血化瘀,健胃消食等功效,决明子具有清肝明目,润肠通便的功效,二者联合可以起到降血脂,降血糖,降血压等功效。

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决明子配合菊花,还有就是生山楂在一起泡茶喝,可以缓解咽喉部位干燥,对于想要减肥或者是降血压的人来说,服用效果也比较好的,尤其适合中年人服用。还有就是经常对着电脑的人每天服用一些,还可以起到抗辐射的作用。

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