最近头痛,去武汉同济医院神经内科做了检查,拍了脑部...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近头痛,去武汉同济医院神经内科做了检查,拍了脑部ct医生说是紧张性头痛,要自己调养。感觉自己绷得太紧,性子比较急躁,
曾经治疗情况和效果:

医生说是紧张性头痛,要自己调养

想得到怎样的帮助:

想知道盖怎么自我调养 ,有哪些放松方式

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
已帮助用户: 53285
问题分析:你好,紧张性头痛主要症状伴有头部紧箍感,一般起床后发作,可能与工作紧张,休息不好,情绪不畅有关。
意见建议:建议平时多休息,有规律作息时间,不熬夜。减少精神压力,保持精神愉悦。合理饮食,忌食辛辣刺激食物。少饮酒咖啡茶。选择高度适中的枕头,颈部在枕头上,不要悬空。避免颈部长期保持一个姿势。祝您健康。
相关问答

神经内科顾名思义,是对一个人体的神经系统的疾病,主要的检查就是医生对病人进行体格方面的检查,比如看看有没有颅神经的损害,脖子硬不硬,有没有四肢活动的障碍,有没有病理症等这样的一些检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经内科查检查的项目有头颅CT、头颅平片、头颅核磁共振、腰椎穿刺和脑脊液检查,脊柱X线平片、数字减影血管造影、脑电图、肌电图、颈动静脉超声、经颅多普勒超声检查、神经活动组织检查、肌肉活动组织检查等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常来说,神经内科肌电图检查不痛。
肌电图是指用肌电仪记录下来的肌肉生物电图形,对评价人在人机系统中的活动具有重要意义,神经内科肌电图检查,通常采用专用的肌电图仪或多导生理仪进行测量,一般不会引起明显的疼痛,仅存在轻微的感觉,因为该检查属于有创检查,虽然会给患者造成部分肌肉损伤的损害,但是这类症状及不适都可自行缓解,患者进行局部热敷治疗或轻柔,便可获得缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偏头痛如果比较严重,需要做脑部CT。
第一次出现偏头疼,并且这种情况存在很长的一段时期,并且有逐渐恶化的倾向,建议先进行脑部CT,以确定是否存在脑炎、脑肿瘤之类的脑炎。有偏头疼的患者,没有必要做CT检查。偏头疼通常在头部CT中是没有发现任何异常的,这是在第一次确诊时,要考虑到是否有器质性的疾病,同时还要考虑是否存在颅内的器质性疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果出现头晕的情况,到神经内科需要进行头颅CT、头颅平片、头颅核磁共振、腰椎穿刺和脑脊液检查,脊柱X线平片、数字减影血管造影、脑电图、肌电图、颈动静脉超声、经颅多普勒超声检查、神经活组织检查、肌肉活组织检查等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经内科主要看的疾病是脑血管疾病的,脑梗死,脑出血的,中枢神经系统的感染性进的,周围神经疾病的,多发性硬化的,癫痫,格林巴利综合征的,重症肌无力等情况的主要是根据病史及症状的进一步考虑看看的怎么样的,注意观察看看的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗