三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压血糖,就需要坚持长期合理服药,勤测血压血糖,及时调整剂量,巩固疗效。
高血糖糖尿病患者能喝茶。
例如红茶、绿茶、乌龙茶等天然茶叶经热水提取后的水,几乎没有提高血糖的功能,也没有明显的降低血糖的能力,所以这种水可以作为白开水饮用。糖尿病患者如果想喝茶,这种天然茶可以喝,也可以作为白开水喝,一些患者可能认为,喝茶会降低血糖,但茶对降低血糖的效果尚不清楚,内分泌科医生不推荐喝所谓的降低血糖的茶。
高血压高血脂高血糖统称为三高,这三种疾病都是引发心脑血管疾病的最危险因素。平时要低盐低脂低糖饮食,不能吃过咸的食品,不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物,不能吃肥肉,动物内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油。
糖尿病高血压患者可以喝酸奶。
酸奶中含有大量的益生菌,可以改善胃肠功能。但是,糖尿病高血压患者在吃酸奶时,要避免吃含有蔗糖添加剂的酸奶,最好吃原味酸奶。糖尿病高血压患者是以高血糖高血压为特征的慢性代谢性疾病,酸奶中加入糖成分不利于糖尿病患者食用,容易引起血糖波动,不利于控制病情。所以,糖尿病高血压患者在喝酸奶时要注意酸奶的种类。
高血糖和极度口渴。
小便多了,体内的水分就会减少。体内水分总量减少1%~2%,会引起大脑口渴中枢的兴奋,导致想喝水而极度口渴的生理现象。尿液、皮肤干燥和脱水。排尿不仅会增加排尿次数,还会出现尿量增加,24小时20次以上,高血糖尿量为2~3升,甚至10升。尿里也有泡沫,尿渍是白色的,黏糊糊的。多尿由于血糖高,超过了肾脏糖临界值(~10mmol/l),更多的糖排出尿液,因此排尿次数和尿量会增加。心跳加快,呼吸缓慢而深沉。即使不做剧烈运动,也能感觉到心率比以前快得多,呼吸困难。
糖尿病性青光眼是指糖尿病性视网膜病变引起的新生血管性青光眼。
糖尿病视网膜病变主要是眼底缺血引起的。眼底缺血产生新生血管代偿性,提供眼底营养和营养。但是新生血管在几个因素的作用下容易出血。如果新血管沿着眼球后面长到眼球前面,从眼睛内侧流入眼睛外的通道就会堵塞,导致眼压升高,从而产生新生血管性青光眼。提示及时治疗新生血管可以预防新生血管性青光眼的发生。