来月经的第四天通常不能同房，具体内容如下：
月经是正常的生理现象，来月经时，受激素影响子宫内膜会出现脱落。来月经的第四天通常不能同房，主要是因为子宫壁上有很多破裂的小血管，此时同房容易增加感染的几率，诱发妇科疾病，影响患者身体健康。如果发生感染，可能会导致局部出现充血、水肿、粘连等症状，严重时可能会引起不孕不育。
大姨妈通常是月经。一般情况下，月经第四天同房了，可以通过清洁护理、使用药物等方法来处理，具体分析如下：
月经第四天同房了，如果不伴有不适症状，暂时不给予特殊处理，建议保持外阴的清洁，多注意休息，可以经常使用温开水来清洗外阴，帮助预防炎症感染。另外如果局部逐渐出现阴道瘙痒、白带发黄等情况，可能是出现了感染，建议按医嘱使用红核洗液、洁尔阴洗液等进行清洗，严重的患者也可以服用甲硝唑片，有消炎的作用，以助于缓解症状。
大姨妈第4天，通常是可以跑步的。因为女性在大姨妈期间，由于在第4天的时候，月经量一般就比较少了，适当的跑跑步，只要是不太疲乏的运动，也可以帮助促进经血的流出，但是不宜做剧烈运动的跑步。
来例假的时候可以用药打针，但要根据药物的效果来决定。不能服用寒凉的药物，也不能服用有活血化瘀的药物。这会引起月经量增加，也会影响到月经周期。
来例假的时候要注意保暖，不要着凉。要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳，不要做高强度的工作，不要熬夜。平时要注意少吃生冷、刺激性的食物，多食用优质蛋白食品，以增强抵抗力，避免来例假期间身体不适。
一般情况下，女性在来月经期间可以吃药，但是这期间体质比较弱，抵抗力下降容易着凉和感冒。所以在月经期吃药也要格外注意。比如像活血化瘀的药尽量不要吃，否则容易影响月经的量和下次来月经的时间。如清热的药，容易导致痛经。如果是需要的情况下，消炎药是可以服用的，对月经没有什么影响。注意口服药物的同时需要根据医嘱，不要擅自服用。
