长了痔疮以后就要多注意自己的饮食和生活习惯，要多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性，油腻的食物不喝酒，可以锻炼身体。可以多喝水，不要熬夜，作息规律，尽量不要长时间的站立或者是坐，还可以时常坐浴。
平时要注意卫生，每天用清水清洗肛门，平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的时候少吃辛辣的食物，保持大便通畅，防止便秘。忌烟忌酒，作息规律，保证充足的睡眠。
应纠正不良饮食习惯，增加含纤维高的食物，同时避免辛辣刺激性的食物。无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需治好以非手术治疗为主。保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂、肛瘘等时采用手术治疗。
得了痔疮饮食首先要忌辛辣生冷有刺激性的食物，同时也要做到生活中慢慢的调养，按时作息，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅，注意局部卫生，每晚用温热水坐浴。避免久坐久蹲等。
手术刚结束时，记得多喝水少吃，避免24小时内排便，手术后要注意各方面，以免造成切口感染，影响愈合。消毒时应及时更换敷料，并使用消炎药防止炎症感染。吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物；为了避免便秘，养成规律排便的习惯；可以采用爬升位置代替压缩手术部位。尽量减少活动。保持肛门清洁卫生。
