首先是慢性子宫颈炎，包括宫颈糜烂和宫颈囊肿。在临床上，子宫颈糜烂可能是生理上的病理变化，也可能是病理变化。宫颈囊肿是一种生理改变，不排除宫颈癌前病变和子宫颈癌，需要做hpv和宫颈tct检查。一般来说，不会有什么特别的事情发生。如果宫颈糜烂比较严重，可以通过检测支原体和衣原体来确定病因，然后进行治疗。接触性出血可以通过物理治疗，如激光、冰冻等。
可以正常运动，不过对宫颈囊肿，宫颈糜烂等没有什么治疗作用的。宫颈囊肿的治疗办法是物理治疗如leep刀或微波，一次就可以也没有什么痛苦。平时应注意个人卫生，注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康，保持外阴清洁，防止病原体侵入引起发病。
宫颈囊肿和轻度宫颈糜烂，如果没有什么症状是不用治疗的。如果囊肿比较大或有明显症状，可以到妇科进行治疗。这多是因为慢性宫颈炎所致，平时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
宫颈糜烂一度是女性常见疾病，并不是非常严重，只要遵医嘱治疗是可以治好的。宫颈囊肿有一定的癌变危险，女性病人要积极的治疗。严重者可导致月经异常甚至不孕，由于粘稠的分泌物阻碍镜子的通过，并且炎症也会使精子的活动度下降的，还合并有宫颈肥大，宫颈囊肿有一定的癌变危险，要加强筛查预防。
多数无明显症状，而伴随发作时的主要表现为白带增多，由于病原体不同，白带的颜色、量、性状等也有所不同。白带可为黏稠、脓性，少数有时可带有血丝或少量血液，极少数也可有接触性出血。
有宫颈囊肿的朋友，心情焦虑，神情紧张，焦急地渴望能得到治疗宫颈囊肿的秘方或神奇方法，有些要求尽快手术切除。宫颈囊肿发生癌变的可能性很小，排除宫颈发生病变的可能就可以了。
