一般情况下，算怀孕周期更准确的方法很多，具体分析如下：
怀孕的时间即孕周，通常是从末次月经第一天开始算，一般为40周。算怀孕周期更准确的方法一般有根据月经情况、定期做好妊娠期间的相关检查等。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。计算宝宝的出生日期有一个公式为：月份+9(或-3)，日期+7.行经期3～5天，就算你是3天，末次月经来潮日期是2004年11月28日。例：末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。
一般来说，通过月经来计算，这是最常用的方法，如果女性平时的月经很规律，孕周就从末次月经的第1天开始算起，也就是在性生活当月的月经第1天开始算起。从这个时候开始计算，月份加上9或者减3，时间加上7天，最后得出来的时间就是预产期，正常的怀孕周期是280天也就是40周。
根据胎芽推算出来的孕龄，再来进行胎龄的推算，以及反推末次月经或者推算预产期，这样的胎龄就是最为准确的。
以周为单位划分不同的发育时期，医学上对女性妊娠周期的定义是40周，即280天胎儿就可以成熟分娩。由此看来，如果要说怀胎十个月，那么这里所讲的月就是按一个月只有四周来假设的。40/4=10（个月）。
过期妊娠指的是怀孕42周或超过42周。如果是过期妊娠，首先要对孕周进行复查，看看有没有月经不规律、月经周期过长、排卵、着床时间晚等情况，需要做早期彩超检查。
过期妊娠是指超过预期妊娠日期，超过预期妊娠日期的妊娠，临床上认为妊娠超过或超过42周，称为过期妊娠。妊娠过期妊娠死亡率较高，早产儿过期妊娠的危险性高于经产儿。过期妊娠对母体和胎儿的危害主要表现为胎儿窘迫、羊水量减少、分娩困难和损伤。所以建议怀孕的时间不要超过41周。
