我的腰和小腿很细,大腿特别粗,整个一条腿

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我的腰和小腿很细,大腿特别粗,整个一条腿就像漏斗一样,特不匀称,不知道是不是经络不通呢?
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文强强 住院医师 西安第三医院外科 三级甲等
擅长:擅长骨科疾病的诊断与治疗
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健康指导:要想减肥就要保持良好的心态和平衡膳食以及结合一定量的运动。建议: 1.要改变你的饮食习惯,三餐分配要合理,蛋白质摄取要充足,比如鸡蛋,瘦肉也要吃一点,不要说是肉类的就不吃了,因为人体里面运送脂肪的载脂蛋白便是由蛋白质构成的,多吃一点蛋白质丰富的食物有利于脂肪的分解!同时还要多吃水果蔬菜这些富含纤维素的食物,有力肠道的排出功能。 2.尽量改变不吃早餐,晚餐过晚,一次性进餐过量,进食速度过快等不利于健康的行为;纠正爱吃零食,甜食的习惯;焦虑和无聊时避免采用进食来缓解心情。 3.腹部按摩减肥法 此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。方法很简单,就是逆时针围绕肚脐对肚子按摩,手法要柔和。 4.进行有效的锻炼 不应为使腹部减肥而采用无限制节食,应多参加体育锻炼,如跑步、爬山,时间应在30分钟以上,最好1到2个小时。运动的话一般都建议在早晨进行,因为早上空气比较新鲜,有氧呼吸比较充足,有氧运动,不仅减肥能成功,并且减肥后的体重也会得到巩固。 5,正确对待减肥产品,从总体上看还没有一种减肥西药能证明其具有长期的安全性和有效性,有些产品虽然能短时间见效,但却对机体造成隐形损伤.
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刘娇 济宁市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:食管癌,结肠癌,贲门癌,胃癌
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问题分析:您好,您的心情我能够理解,最健康的减肥方式只有运动。希望您能坚持运动,一定会成功!
意见建议:运动也有很多种方法,建议您首先进行有氧运动20天,20天后,建议做一些无氧运动,这40天后每天坚持运动半小时以上注意保持即可
王学礼 主治医师 祁门县人民医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好,如果你的大腿很粗,大多数都是脂肪堆积引起来的,可以通过锻炼来减肥的,
意见建议:建议你美每天坚持二十分钟到半个小时,那么就会慢慢起到效果的,最重要的你是需要有毅力坚持下去,
相关问答

问题分析:你好!皮肤瘙痒,有疙瘩吗?可以提供图片看看。这个情况一般和过敏有关系。
指导建议:建议提供图片看看,如果是过敏,需要服用抗过敏药物治疗,饮食方面避免吃辛辣刺激食物和海鲜类食物,以免加重。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。

一条腿粗一条腿细可能是腰间盘突出压迫神经。椎管狭窄神经受压,可以造成一条腿肌肉萎缩的。可以去医院做腰椎核磁检查,看一下有没有椎管狭窄神经受压,明确诊断,对症治疗。局部可以热敷,牵引按摩等物理治疗。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

上身很瘦,小腿很粗,小腿粗是肌肉吗?如果是,建议加强上身锻炼,练上身肌肉,让整体身材变得魁梧和协调。如果小腿粗是脂肪多,建议多做一些跑步、打球、快走的有氧运动,每次至少40分钟,长期坚持,帮助减脂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一条腿麻很有可能跟腰椎有关系。具体有以下原因:
1、是由于腰椎病变压迫神经引起的腿部麻木,如果不是很严重,可以选择躺在硬板床上,同时服用甘露醇或荷尔蒙。腰椎间盘突出压迫了神经,可以通过手术来改善。
2、周围神经病变,比如糖尿病引起的双腿麻木。
3、局部血液循环不畅导致的腿部麻木。
4、脑血管病引起的下肢麻木,这种情况可能会引起腿部发麻,需要通过医生来进行鉴别。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,宝宝一条腿粗一条腿细可能是先天发育异常造成的。
因为人的两条腿都是不绝对对称的,但是一般肉眼很难看出差异,不影响美观就无需处理。其次是由于小儿麻痹症引起的,孩子患有脊髓灰质炎病毒以后造成了脊髓灰质炎,从而会引起神经源性的肌肉萎缩,这种情况应该及时的到正规的医院做详细的检查,明确具体的原因。及时的进行相应的治疗。平时在日常的生活里,一定要给宝宝腿部多按摩促进血液循环。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

腿发麻需要考虑腰椎病变压迫神经所导致的腿麻,如果压迫不太严重,可以在硬板床卧床休息,如果是比较严重的腰椎间盘突出,压迫神经所导致的,进行手术治疗才能够缓解症状。或需要考虑周围神经病变,比如糖尿病周围神经病变引起来的腿发麻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗