我体重80公斤,真的好胖,我真的想通过减

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我体重80公斤,真的好胖,我真的想通过减肥药减肥,喝左旋肉碱和燃脂咖啡真的像你回答别人的那样有副用吗 我30岁
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据你提供的信息来看,你日常生活习惯存在较多的问题,减肥药是不能帮你减肥的。建议调节日常饮食结构,先控制好能量的摄入。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用,同时增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。同时保持每天半小时以上时间的运动。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:药物肯定都有副作用,而且停药后还容易反弹,减肥还是要合理饮食和运动是最有效最健康的减肥方法,每天坚持跑步,骑车,跳绳等运动,饮食宜清淡,吃饭有规律,定时定量细嚼慢咽,饭前先喝汤,多喝水或者茶。
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宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
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问题分析:不要服用减肥药,不仅对身体不好,还会有副作用(我身边的朋友亲身经历过),而且会反弹。
意见建议:建议培养良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽,一日三餐必须吃,多吃些纤维素高的食品,可以吃苹果、香蕉、菠菜等,少吃高热量食物,拒绝零食等垃圾食品,避免喝碳酸饮料,19:00以后就不要在进食了,每天坚持晚饭后快走30分钟以上,每天坚持做瑜伽、游泳、慢跑等有氧运动。
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邱联松 华兴肛肠医院外科
擅长:普外科
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问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量,长期以往,堆积在体内,肥胖还与遗传、生活习惯、便秘、内分泌混乱等因素有关。
意见建议:建议:不建议使用减肥药物,容易反弹及副作用,平时应注意加强运动,饮食上应以高纤维饮食为主,建议总体食量减少三成,晚餐减半,可用决明子、低聚糖等调理肠道。
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甲减不一定会导致发胖,病程较久未及时治疗的甲减,通常会体重增加、体型变胖。甲减长胖主要是由水肿引起,甲减病人未经过治疗时,体内甲状腺激素减少会引起尿从肾脏排除减少,导致水钠潴留。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

做四维想一次通过,一定的怀孕周数内进行四维检查。检查时间也可选择在胎动比较活跃的时间段进行检查,如果准妈妈平时有关注胎动,就会发现自家胎宝宝的活动规律,可把这项检查安排在胎动活跃的时间段进行。也可按专业人士的指导做一些利于胎儿的兴奋和活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减会导致身体慢慢肥胖,临床上甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低。临床表现常有面色苍白,表情淡漠,体重减轻,记忆力减退。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

男孩子体重正常值是42-55公斤,身高正常值是154-164厘米。就是达到58公斤,考虑小孩属于肥胖,需要减肥,而如果身高低于140厘米,考虑有点发育不良,需要注意营养,特别是需要提供富含钙质的食物,防止小孩因为缺钙而影响发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天跑步不一定能减肥的,虽然大家每天都能跑一小时,消耗的能量也确实不少,但是光知道跑步是很难瘦下来的。人的身体技能消耗能量,也能摄入能量,所以想要瘦下来,必须让摄入的能量小于消耗的能量。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

早期不会发胖,病程比较久没有得到及时治疗的甲减,会出现体重增加、体型变胖的情况。甲减病人未经过治疗时,体内甲状腺激素减少会导致水钠潴留。患者体内的毛细血管通透性增加,血液中的黏蛋白会从血液中带走水钠在组织中的潴留,然后渗透到组织间隙里沉积引起全身浮肿。甲状腺激素能促进蛋白质、脂类、碳水化合物的分解,甲减会导致蛋白质、脂类、碳水化合物分解减少,从而体重增加。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征