身高1.6体重68KG,什么左旋肉碱、

会员55835383 27 已回复
身高1.6体重68KG,什么左旋肉碱、绿瘦、针灸多没用,这个苹果疗法有用吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王佳琪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 4970
健康指导:您好,个人建议您要通过饮食和运动结合的方法减肥哦,要养成良好的生活习惯,饮食量要适当减少,养成少食多餐的习惯,不要一次吃的过多,平时也要多吃蔬菜及水果,更要多多运动,并且要坚持下去,最好能够慢慢增加运动量。
关注
宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
已帮助用户: 1320
问题分析:可以减肥,因为苹果可以调理肠胃、通便,但是长时间会缺乏营养。
意见建议:建议要培养良好的饮食习惯,一日三餐必须吃,早餐不仅要吃还要有营养,可以喝一杯牛奶或者是不加糖咖啡一个煮鸡蛋或者是茶叶蛋,午餐要吃饱,可以吃些主食和蔬菜,晚餐要尽量少吃,坚持每天晚饭后快走30分钟以上,拒绝零食等垃圾食品,避免喝碳酸饮料,配合做一些瑜伽、游泳、慢跑等有氧运动。
相关问答

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱可以减肥。适合成年人减肥,因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,可以帮助体内消耗脂肪,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱是用来帮助减肥的药物,怀孕了就不要再吃了,怀孕期间吃对胎儿会有一定影响的。如果已经吃,也不用太过担心,可以保留胎儿,但是需要严格的做好孕期的检查。这样可以明确胎儿在宫内的发育情况,以便帮助决定是否继续妊娠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是不能的,这要根据甲亢的症状和化验结果决定治疗方案.轻度的多可以通过药物得到控制;中度以上一般多需要手术或放射碘治疗才能得到控制,否则不及时治疗,可能使多个器官受累(如突眼,心肌劳累表现为心律失常或心跳加快等,神经和内分泌也会有影响).另外不同的年龄段的治疗原则也有不同。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康