正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。
癫痫虽然是一种慢性顽固性疾病，只要医患相互配合，癫痫是可以采用仪器治疗，找出癫痫疾病的关键性病因。让孩子每天通过药物来进行控制的，并且注意定期检查的。要注意保持良好情绪，不要剧烈运动。
孩子们遭受恶心、呕吐和困倦的折磨。脑炎不能用来判断。当消化不良普遍发生时，也会出现这种症状。如果脑炎发生，体温会升高，颈根头发会变直。做脑电图检查来证实，同时配合血常规检查。
嗜睡症一般可以治愈，但是不能根治。嗜睡症的发病原因目前还不清楚，目前临床上以对症治疗为主。嗜睡症能不能治愈取决于年龄、病情的轻重，如果是在婴儿期发病，会随着神经系统的发展而逐渐恢复，但在成年后发病，需要长期的系统治疗才能控制，但不能彻底根治。嗜睡症的人要保持良好的睡眠和作息。有规律的生活，要控制好卧床的时间，要有困倦的时候才躺下，没有困倦的时候要多做运动。
缺钙不会导致困倦。佝偻病可能发生在缺钙的婴儿身上，痉挛和其他症状可能发生在缺钙的成人身上。然而，睡意很少出现。也可以带孩子去儿科诊所治疗困倦。目的是首先找出嗜睡的原因，然后根据原因进行治疗。
孩子越小睡眠时间是越长的，像新生儿的睡眠，一般常常是18到20个小时，看宝宝多大，儿童时期都应该保证10小时左右的睡眠并且夜间频繁喂奶对于孩子睡眠规律的养是不利的，如果孩子没有其他的不适，精神也很好，则留意观察，不必过于担心，如果孩子有呕吐，抽搐，哭闹不止等反应需要立即就医治疗。
