一般情况下，月经过多喝猪肝汤、老母鸡汤等汤好，可以为机体补充充足的能量以及营养，有助于提高机体的免疫力和抵抗力，可以有效预防月经过多引起的缺铁性贫血。饮食上也要多注意，饮食均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充机体的所需的矿物质以及维生素。除此之外，月经过多可能与子宫肌瘤、子宫肥大症、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病有关，建议及时前往医院明确诊断，在医生指导下对症治疗。
月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛，临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两，加少许糖，加水二杯，煎服直至一大杯。
二、气血不足，临床上月经量多，经血不止，经色淡红，经量清稀，小腹空坠，神疲乏力。在临床上，要注意养血，健脾宁神。取黑木耳三十两，红枣二十粒，红砂温饮，在经期每日一次，连续服用三至五次。
引起月经过多的原因比较多，比如有雌激素分泌过多，患有妇科疾病，比如有子宫肌瘤、子宫息肉等都会引起月经量的过多，可以通过服用药物调理，平日食用一些活血化瘀的物质。
女性来潮后需要做b超，确定有无子宫肌瘤和附件区囊肿，如果没有发现器质性的疾病，可以使用进行药物的处理。
如果有节育环，就会导致女性的经期过多，要及时的更换节育环。女性经期出现了月经过多的情况，可以在医生的指导下口服益母草膏、妇科止血灵等药物进行调理，女性经期不正常，可以口服一些短期避孕药物来调理经期，短效避孕药需要3-6个月的时间。
月经过多多见于子宫自身病变如子宫肌瘤等，若子宫肌瘤瘤体较大或子宫肌瘤长得位置特殊可导致月经过多。
还有内分泌调节紊乱即功能失调的子宫出血如甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进等均可导致月经过多。如肾功能严重障碍、肝功能异常或凝血异常等亦可引起月经过多。如月经量过多，宜到医院就诊，并遵医嘱。
平时应保持心情舒畅、注意休息、忌疲劳。