作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
问题分析：睡出虚汗，出汗很多，不睡着不出汗，睡着了就出汗。却是有些血虚。
意见建议：建议到医院进行一次体检，检查：血常规、尿常规、心电图、肝肾功能、血糖血脂、肝胆腹部超生。如果都没问题可以中医治疗
指导意见：耳鸣，晚上出虚汗考虑你应该是肾阴虚引起的症状，可以服用知柏地黄丸，平时多吃点海参、枸杞进行滋补，金银花、绿豆、决明子、鱼汤。
病情分析： 您好,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成 建议检查确诊，也可以配合中医辨证用中药治疗。
意见建议：也可以服六味地黄丸，加味逍遥丸，或适当补钙等治疗。
