正常足月出生的宝宝，新生儿期一天一夜24小时，要睡到18到20个小时，也就说除了吃奶，大便小便，宝宝都在睡觉，那一个月大的宝宝也要睡到16到18个小时。当然也有很大的个体差异，只要宝宝体重，头围，身长增长正常，睡眠安稳，少几个小时也没问题。如果睡眠很少，有哭闹多汗等情况，特别是纯母乳喂养的宝宝，一定要及时补充钙剂和维生素d，那如果是奶粉喂养的宝宝，也要适当的添加维生素d。
小宝宝的脸眼睛发黄的，应该是黄疸偏高。需要带孩子去医院测试一下黄疸，如果是轻微的，那么可以口服一些药物，平时多抱着孩子晒晒太阳，当然如果比较严重，就可能需要照蓝光了。生活中要养成良好的日常生活习惯，注意饮食。
每隔2~3个小时左右就可能需要进行一次喂养，但有情况不同，间隔并不固定，需要结合是否饥饿来进行判断。一般而言长期喂养会形成一个食物钟，在饥饿的时候可能会出现哭闹等现象。
对于保证宝宝充足的睡眠时间，养成有规律的睡眠习惯，按照不同的年龄，睡眠时间也是不一样的，年龄越小，睡眠的时间就相对的比较长的，通常宝宝的为20—22小时，婴宝宝为12—13小时，学龄前儿童为11小时，7岁以后为9—10小时的。
宝宝每天需要睡十二个小时左右。对于一岁多的宝宝正是长身体的时候，因此对于睡眠质量的保证也是十分重要的。在晚间是宝宝生长最迅速的时候，一般晚上需要保持十个小时的睡眠，白天午睡两个小时左右即可。
每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的，对于三个月的宝宝来说最起码睡眠时间应该在16到18个小时左右，孩子的年龄越小睡眠的时间可能越长一些。睡眠的时间就是孩子长身体的时间，睡眠的时间过短会严重的影响孩子的正常生长发育。
