我24岁,1.58,88斤,年前体检说是

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我24岁,1.58,88斤,年前体检说是营养不良,很多人说我很瘦,我想增肥,增到98斤,吃什么增肥?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴晓菁 护师 复旦大学附属中山医院2外科 三级甲等
擅长:肝脏局灶性结节性增生,肝血管肉瘤,肝脏炎性假瘤,肝...
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问题分析:无论是肥胖还是过瘦~都是因为身体机能代谢不好~不能完全的运转起来引起的~
意见建议:一、要做到合理作息 二、要保持适当的饮水量 三、保持吃东西高蛋白高营养。可以一天早上和下午加餐。每餐吃到饱就好了。不要撑
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王爽 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,可以适当的增加饮食量,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。这样坚持一段时间,体重会有一定的增加。
相关问答

转氨酶升高考虑可能跟感冒吃药有一定的关系,乙肝病人是可以怀孕的,不过肝功能正常、hbv-dna转阴之后再计划怀孕。由于乙肝可以通过母婴传播,所以孕妇要做好阻断措施,可考虑怀孕7.8.9月份打免疫球蛋白,在孩子出生后24小时内,在不同部位给孩子接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,并且根据医嘱完成乙肝疫苗的全程注射。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

二胎孕前体检应注意避免吸烟和饮酒,不要接触药物和吸入有害物质。平时,饮食应尽可能清淡,不要吃太刺激和辛辣的食物,并应适当加强体育锻炼以增强体质。平时,可以适当多吃蔬菜和水果,补充更多的蛋白质和牛奶。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

药物流产子宫内膜恢复正常后面再医院做检查是看不出来的,如果是人流导致子宫瘢痕组织存在就有可能看得出来。2年前做了人流现在身体已经恢复了,一般进行常规的体检是检查不出来的。常规的检查是不能发现是否人流过的,通过检查宫颈可能会检查出来。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要寻找肝硬化的病因,服用免疫性的相关药物。辅助抗纤维化治疗,定期复查,不要饮酒,防治并发症。注意休息,不要过度劳累,可参加一般轻体力活动,合理的饮食,多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜与水果和易消化的食物,不要吃过硬而粗糙的食物,勿用损害肝脏的药物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

来月经是不可以婚检的。因为婚检包括妇科检查和妇科彩超,这两项不能在来月经的时候进行检查。
婚检的内容包括询问病史,体格检查和必要的辅助检查。建议女性在月经干净后再做婚检,并且要空腹去做检查。因为检查项目中有空腹抽血的项目、妇科检查和妇科彩超,要求女性在非月经期进行检查。来月经时阴道和子宫内有血,不方便检查,而且也影响检查结果的准确性。妇科检查主要是看女性的阴道是否通畅,是否有阴道炎,宫颈炎等异常,妇科彩超主要是看女性的生殖系统是否有畸形,肿瘤等异常。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

正常来说男孩子6周岁的体重应该达到20公斤。目前孩子只有25斤,说明孩子已经存在严重的营养不良了,需要给孩子增加营养,同时对孩子日常饮食上要多给予优质蛋白,定期做好儿童体重的监测。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。