小茴香是蔬菜类的食物，可以调味，还可以食用和入药，但是哺乳期要慎食小茴香。小茴香是燥热类的食物，哺乳期食用小茴香的话会造成上火，出现口舌生疮，大便秘结等症状，进而通过哺乳影响到宝宝的健康。
一般情况下，孕妇可以适量吃韭菜。韭菜含有维生素C、胡萝卜素，铁、钙、磷等多种物质成分。
所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多，可能会增加流产的风险，另外韭菜不易消化，所以孕妇是少吃韭菜，怀孕期间要加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，怀孕期间定期做产检，合理饮食，荤素搭配。
一般情况下，怀孕能吃韭菜，具体内容如下：
韭菜富含纤维，富含多种维生素。孕妇如果有便秘的情况，可以通过食用韭菜来改善。韭菜中含有丰富的微量元素，对宝宝的生长发育有很大的帮助。孕妇要多食用富含铁的食物，比如动物的内脏、黑芝麻、黑米等。还可以多摄入高质量的蛋白质，如：大豆、奶类、瘦肉、鱼类等，但都需注意适量吃。
哺乳期能吃茴香馅饺子，但应少吃。茴香中含有胡萝卜素、维生素、挥发油等多种营养元素，有温肾养胃、止吐、消胀的功效，适量食用，不会对身体造成任何不良影响。大量食用茴香可能会造成产妇的奶水减少。
哺乳期女性可以吃适量茴香饺子，因为茴香饺子含有较多营养物质能促进乳汁分泌，使新生儿有充足的乳汁可以摄入，茴香饺子味道鲜美，容易消化。茴香菜中包含丰富的维生素B1和B2及纤维素，茴香能健脾开胃，它散发的香辛气味，可以刺激肠胃的神经血管，增加食欲。
一般情况下，哺乳期能吃韭菜，但韭菜并不能回奶，具体内容如下：
韭菜比较辛辣，具有一定的刺激性，还含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素，有助于为女性提供身体所需要的营养物质，通常不会对哺乳期产生比较大的影响，因此，哺乳期能吃韭菜。但是，韭菜并不具有回奶的作用，多食韭菜还容易引起上火，容易出现喉咙肿胀、口舌生疮等不适症状。如果哺乳期女性想要回奶，可以适当地吃生小麦芽泡汤，以促进回奶。
