我想要剪掉全身的肥肉?

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我想要剪掉全身的肥肉?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,更年期综合征,康复治疗,维生素A过...
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健康指导:国际健康减肥概念 营养均衡 + 低热量?+ 不降低人体的新陈代谢 + 一周体重下降不超过4斤。 原理守则第一:要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。 第二:多运动,要有早睡早起的习惯。 第三:不要刻意的去减肥,最好不要吃减肥药,吃了,不仅对身体不好,而且以后还会反弹。 第四:建议夏天跑步,不仅可以增强体质,还可以适当的减肥,最好是在下午跑。 第五:现代人的身体营养过剩,要多吃粗粮,像北方产的莜麦方便面,荞麦方便面,都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品!经常食用,会有很好的减肥效果!减肥不是一朝一夕的事情 ,建议循序渐进
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徐娜 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:您好,减肥的方式有很多种,运动 减肥产品,针灸。不建议使用药物减肥,因个体的差异会出先反弹的可能的。
意见建议:您好建议,最好是运动或者是针灸的方法,饮食上面适当的配合,促进脂肪的分解,加速肠蠕动,疏通经络,达到瘦身的效果。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,肥胖的话不仅影响到形象问题也可能会对健康不利的,所以一定要下定决心减肥,个人建议您在饮食上合理搭配好营养,多吃一些营养丰富热量低的食物,避免食用热量过高的食物,喝些荷叶茶、普洱茶等,有时间就多运动,每次运动保证在四十分钟左右,这样可以很有效的减肥的。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议调整饮食结构来减肥,不建议减肥药节食等,不会反弹而且对人体没有副作用。 建议饮食要营养合理,食物多样化,粗细搭配,补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。 减少高胆固醇的食物,如蛋黄内脏类等;避免抽烟喝酒;避免高热量食物,如如油炸、肥肉等;避免暴饮暴食。
相关问答

肺心病不能吃肥肉,肺心病患者可多吃含钙含钾的绿色蔬菜,新鲜水果,并尽可能选用糖分少,热量少的原料,如芹菜,西蓝花,木耳,海带,芦笋,萝卜等。
慢性肺源性心脏病简称慢性肺源性心脏病,是由于肺组织、肺血管和胸廓的慢性病变,引起肺组织结构或功能的异常,导致肺血管阻力增加、肺动脉压力升高,右心室肥大或扩大,伴有或不伴有右心功能衰竭等心脏病、肺心病人应食含丰富蛋白质及维生素,并可少量食肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

腋下长小肉粒一般不能剪掉。
腋下长小肉粒可能是软纤维瘤、皮脂腺囊肿、传染性软疣皮赘、丝状疣、人乳头瘤病毒感染等,一般是不能自己剪掉的,以免引起感染或者导致病毒扩散,影响身体健康。建议患者及时前往医院就诊,通过进一步检查明确病因后,在医生的指导下去除病因,对症治疗。
治疗期间,要多休息,注意个人卫生,勤洗澡,多穿宽松舒适的衣服。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,阴毛剪掉有危害,具体内容如下:
如果修剪阴毛,可能会导致外阴和阴道的炎症,这是由于阴毛具有保护外阴皮肤、防止阴道受到细菌的影响。因此,如果没有医疗上的要求,例如做外阴外科手术,或是有阴道寄生虫的情况下,一定要尽量不要刮阴毛。平时要注意外阴的卫生和干燥,可以在每晚使用温水清洗,并使用纯棉的内裤,避免出现一些妇科疾病。日常生活中要尽量不要吃冷的、刺激性的东西,否则容易引起上火。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

肥肉吃了会血糖高,肉里边含糖量并不高,但是会导致血脂增高,血糖还是需要注意含糖量高的食物少吃。吃脂肪含量高的食物会升高血糖的,摄入高脂肪膳食时,脂肪的氧化分解消耗大量葡萄糖分解的中间产物,阻断了葡萄糖的彻底氧化分解,使血糖浓度上升。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

痣上长毛可以剪掉,但是一般不建议剪掉,以免引起不良后果。
痣是一种良性的皮肤肿物,如果痣长在了有毛囊的地方,就容易出现痣上长毛的情况。这一般是正常的生理现象,不用过分担心和紧张,如果没有其他不适症状,也基本不用采取手段进行治疗。痣上长毛一般可以剪掉,但是不建议患者这样做。因为痣下面的毛囊仍旧存在,剪掉后仍会长出来,甚至可能会越长越长或者越来越黑,并且如果剪掉后不注意卫生,还可能会引起毛囊发炎,出现不适症状。因此,痣上长毛可以剪掉,但是一般不建议剪掉。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

灰指甲可以修剪,但是修剪是不能治好灰指甲的。因为灰指甲真菌已经侵犯指甲以及甲床,所以治疗灰指甲需要非常漫长的过程,灰指甲是由于真菌侵犯指甲导致的症状,会出现指甲发黄,增厚,表面粗糙,凹凸不平,还会导致甲板变脆,缺乏弹性,指甲颗粒松散,脱落,严重时还会诱发甲沟炎,手指脓皮病。治疗灰指甲需要先修复甲床,因为甲床修复的时间比较长。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。