一般来说，喝荷叶茶可能会影响月经。
月经是生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。荷叶茶具有收涩止血的作用，性质偏寒凉，如果患者长期饮用可能会造成行经不畅、月经不规律、肚子疼痛、加重痛经，或是来月经时乳房胀痛、腰酸等，所以喝荷叶茶可能会影响月经。
患者平时保持合理的饮食，清淡饮食，多吃营养丰富的食物，多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，有利于身体健康。
喝荷叶茶不会对身体有危害，只要不过量。它有一定促进减肥的效果，如果是女性，经期不宜饮用，因为荷叶是寒性的食物，可能导致痛经。荷叶性苦平，具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心的长期饮用。
喝荷叶茶不会导致失眠，且可以起到调节失眠的作用。
喝荷叶茶时，通常可以起到调理机体的作用，因此可以促进消化，帮助身体排出热原，因而对失眠也能起到很好的治疗效果，而且还可以帮助人们治疗别的疾病症状。总之这是一种很好的中药。中医也认为荷叶有很好的镇静健忘的作用。因此，将荷叶泡在水中饮用可以起到有效地安神作用。
冬瓜荷叶茶，主要是由冬瓜干、荷叶所组成，具有清热解毒、利湿消肿等功效。因为此茶药性寒凉，除了湿热体质的人，其他类型体质的人长期饮用容易损伤体内阳气，尤其是本身就体质偏寒者，更容易导致寒证加重，对身体不利。
山楂荷叶茶的好处是山楂荷叶茶里的山楂，有多种有机酸，有助于解油腻、助消化。饭后30分钟后饮用，能很好地帮助消化。山楂荷叶茶还有降血压、扩张血管、促进血液循环的作用。营养不良是荷叶山楂减肥茶副作用之一。
山楂荷叶茶，山楂味酸甜，有利于促进胃液以及消化液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、积食、腹胀等，饭前饮用，还可增强食欲。山楂具有促消化作用，而且荷叶还具有加速脂肪的分解代谢，降低脂肪在体内的堆积，从而达到减肥效果。山楂荷叶茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯，从而降低血脂，适合中老年人饮用，防治心脑血管疾病。
