荷叶,决明子,山楂一起泡茶喝可以减肥吗

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荷叶,决明子,山楂一起泡茶喝可以减肥吗
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王琰 副主任药师 山东省中医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析:荷叶,决明子,山楂一起泡茶喝可以减肥,但是单靠这点药减肥微乎其微,减肥是个大系统工程,没有半年以上的功夫是很难减肥成功的,尤其超肥胖者。
意见建议:荷叶,决明子,山楂三味药以及包括绿茶都或多或少有分解脂肪,减少能量储备、增胃肠的蠕动,帮助快速消化与排便等作用。
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邱立群 主管药师 威县第二医院药品保健品
擅长:牙体缺损,颌骨骨髓炎,上颌窦后鼻孔息肉,上颌前突,...
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问题分析:决明子,荷叶,山楂泡水喝可以通大便降血脂并减肥的,没有副作用
意见建议:建议脾虚泄泻者不要服用,适当做些体育运动,保持营养均衡。祝好
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:荷叶,决明子,山楂一起泡茶喝可以减肥,但效果一般 建议食动结合从根源控制,不容易反弹, 建议饮食结构搭配合理,宜清淡营养易消化,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。 忌辛辣刺激调味品;避免咖啡、汽水 等;少吃油腻食物;避免食用动物性脂肪;如辣椒、咖哩粉等少食。
相关问答

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

有减肥作用,一般可以长期服用,如果出现胃部不适,就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝,但是如果不控制饮食,还是起不到减肥作用,减肥需要运动和控制饮食结合,才会起到一定的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂决明子茶是不适合长期喝,减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适,如果少量地喝也没有太大的问题,如果肠胃不好的话,不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病