窦性心律失常会导致失眠。
1、窦性心律起源不变，但节奏不正，与诸多因素有一定关系，可能是心脏供血不足所致。
2、不好好休息，可能会引起窦性心律，容易引起身体问题。
3、心律失常，如早期收缩、短阵速度等，尤其是夜间突然发作时，有人会因心悸、胸闷而醒来。
4、窦性心律可能伴焦虑抑郁，可能进一步加重失眠。可使用中医制剂或及时到医院进行系统治疗。
心律不齐是由于交感神经兴奋，比如情绪激动、喝茶喝咖啡过多、熬夜都可以引起交感神经兴奋，要避免这些因素。调理这些因素，比如熬夜要吃养阴的药物，枸杞子、五味子会对熬夜有所帮助，经常焦虑要放松心情，吃缓解焦虑的药帮助减少心律不齐的发生。
心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
中药是可以治疗心律不齐的。心律不齐可以分为好多种，可以先去查一下心电图，心脏彩超明确一下到底是什么原因导致的心律不齐，然后可以用中西药结合进行治疗。心律不齐，大多是由于气血不足引起的，病人可以服用中药汤剂见效快，对病情有很好的效果。应该去医院，请医生辨证一下。在饮食上要避免辛辣刺激的食物，平时要注意饮食的清淡营养，不要吃油腻的食物。
心律不齐是指心跳节律不规则或不稳定，常见的原因包括：
1.生理因素：生理性心律不齐通常是一种正常的生理现象，如情绪波动、运动、饮食过饱或过度疲劳等因素，都可以导致暂时性的心律不齐。
2.心脏疾病：如冠心病、心肌损伤、心脏瓣膜病变、心肌病、先天性心脏缺陷等，都可能导致心律不齐。
3.神经系统因素：神经系统异常，如自主神经功能失调，可以干扰心脏的正常节律。
4.药物或物质滥用：某些药物或物质滥用，如咖啡因、酒精、香烟等，可能引发心律不齐。
心律不齐症状的出现可能是多个因素共同作用的结果，建议出现心律不齐症状时，及时就医进行诊治。如果是由病理性因素引起的心律不齐，药物方面可以遵医嘱服用参松养心胶囊，是一种中药制剂，具有良好的安全性，方中清火药与温热药巧妙配伍，清火药黄连、丹参、赤芍治疗快速性心律失常；温热药人参、山茱萸、桑寄生治疗缓慢性心律失常，可以养心调律，快慢都治心律失常。
