枫斗可以增强人体的免疫力，同时还可以增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力，具有增强体质的效果。同时它对幽门螺杆菌有很强的抑制作用，可以治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎，十二指肠溃疡等疾病。而且它还可以促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，可以改善消化不良的症状。另外它还可以抑制癌细胞的生长，对于恶性肿瘤有很好的治疗效果，同时它还可以减轻化疗的副作用，可以提高癌症病人的生存质量，延长其生存的时间。
柠檬可以泡酒，柠檬酒可以缓解疲劳，改善脚部酸痛，对于肌肉疼痛也具有很好的预防作用。还可以增强造血功能，柠檬酒中含有大量的维生素和柠檬酸，可有效的预防心血管系统疾病和降低血糖。
糖尿病患者可以吃铁皮枫斗。
铁皮枫斗富含微量元素、矿物质、维生素和膳食纤维，糖尿病患者可以适量食用，控制血糖，改善微循环，增加肠胃的饱腹感，糖尿病患者可以适量食用。还有富含膳食纤维的食物，例如纤维蔬菜。因此，糖尿病患者可以吃石木薯、黄芪三七等，适当摄取微循环和免疫，管理血糖和体重，增加微量元素，改善糖尿病周围神经病、周围血管疾病等大病，支持治疗。因此，糖尿病患者建议平衡各种饮食结构的营养，包括适当摄入微量元素、维生素和矿物质，这有助于血糖管理，因此可以适当食用铁皮枫斗。
黑枸杞可以泡水喝。枸杞本身就入肾经、如果选用黑枸杞的话，如补肾阴效果更好，但是并不建议泡酒喝。在中医典籍当中显示枸杞子的用法当中有浸酒用，但是现在并不适用了。
李子可以泡酒喝。李子酒里含有非常丰富的丝氨酸和脯氨酸等营养成分，对肝脏有很好的解毒功能，还可以有效的促进胃酸分泌，提高肠胃中消化酶的活性，有效地促进肠蠕动，起到帮助肠消化的功效。
