医院尿酸498社区门诊459
现在是降下来一些吗，还需要吃药吗
痛风不能自愈。由于痛风的基本原因是高尿酸血症，如不降低尿酸，一次痛风消退后，可能还会再次发作，所以从这个意义上可以说，痛风是不能自愈的。要想防止痛风再次发作以及痛风石形成，需要长期降尿酸治疗，具体措施包括有氧运动，将体重降低到合理水平，低脂、低嘌呤饮食、不喝酒（特别是啤酒），积极治疗基础病等。
早期单纯性痛风发作，没有显著的器官伤害的时候，完全能够治疗好的。但到了后期如果形成了关节的变形，滑膜的损伤，以及形成了肾脏的伤害，比如导致慢性痛风性肾病，这个时候再治疗就无法完全治疗好的。
想要避免高尿酸血症引起的痛风，建议通过以下多个方面共同进行：
1.合理饮食：高尿酸血症的发生和嘌呤的摄入有很大关系，所以应该合理饮食，少吃嘌呤含量高的食物，如肉汤、内脏、海鲜等；限制高果糖食物如甜饮、甜食、蜂蜜等；鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。
2.多喝水：适量多喝水，心肾功能正常者，每天2000毫升以上，可以促进尿液的生成和尿酸的排泄。
3.控制体重，规律运动：有助于体内代谢状态的改善，对于控制尿酸水平有益。
4.戒烟戒酒：长期吸烟和酗酒都会加速尿酸的生成和积累，容易导致高尿酸血症与痛风的发生。
总之，预防高尿酸血症有很多方法，需要从饮食、生活习惯等方面综合考虑，也可选用一些能够辅助调理的食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，其所含的浓缩酸樱桃和柠檬酸混合物，已被研究证实能起到辅助降低尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、减缓痛风发作、改善代谢以及肾功能的目的，可在一定程度上避免高尿酸血症与痛风的发生。
在急性关节炎发作期患者常于深夜被关节痛惊醒，痛剧烈加重，难以忍受，关节可迅速出现红肿热痛，间歇期可以出现痛风石，并可以累及肾脏，表现为肾脏出现结石以及肾功能下降甚至到达尿毒症期。
对于尿酸高痛风的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄和尿路的健康。不建议喝纯净水，建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水，都含有人体必须的矿物质和微量元素，有利于尿液碱化，促排尿酸；绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，有糖含量低、多酚含量高的特点，可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。
另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁等甜饮，里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。
