一岁宝宝如果出现了便秘现象，可以通过饮食方法来进行调理。便秘的宝宝在饮食上最好是避免暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，多吃温热、易消化的食物，并且家长还应当适当的带宝宝进行运动来促进肠道蠕动，这样对于便秘有一定的改善效果。
经常便秘大便像羊粪一样是消化不良造成的便秘。尽量不要通过服药进行治疗因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性.食物过于精细造成大便形成较少在体内滞留时间较长是形成便秘的常见原因。
便秘和直肠癌这个还是有区别的，便秘的话主要是表现为排便困难，梗阻型便秘，或是没有便意，肠道传输问题，而直肠癌主要是表现为腹痛，黏液血便，大便有凹槽等，两个有很大的区别，平时多注意，多留心观察。
婴儿出现便秘的问题，在临床上大多为功能性的便秘，其原因与日常饮食、生活习惯有直接关系。
婴儿的胃肠道不同于成年人，消化功能尚不完善，如果过多进食高蛋白质、高钙的食物，会导致婴儿无法彻底吸收，进而出现大便干硬、大便次数减少的情况。另外，若婴儿没有养成正常生活规律，或者是缺乏定时排便训练，在环境突然改变时，就会出现大便排出不及时的状况，造成便秘。对于这类便秘问题，家长不用过于担心，可以在医生的指导下给孩子服用一些中成药来调理，如四磨汤口服液，该药可增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，有助于增强消化功能，改善婴儿便秘的问题。
帕金森导致的便秘是由于肠道功能紊乱引起，进食易上火食物也会导致大便干结，长期便秘容易发生痔疮。饮食上注意多进食膳食纤维，多喝水润滑肠道，饮食要清淡易消化为主，忌辛辣刺激，便秘严重可服用乳果糖促排便处理。
