正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经没有来应该是精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。是因为排卵周期通常发生在下一个月经周期前十四天左右，如果你平时月经周期正常，月经干净后的一段时间不在排卵期，推迟月经是正常的。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
吃了避孕药没有来月经可能是孕激素都不会完全下降、怀孕等。
在发生性关系的时候，如果没有使用避孕的方法，而是在事后使用了应急避孕药，那么在使用了应急避孕药之后没有来例假可能是女性在排卵后使用，自身会产生孕激素，即使在使用了应急避孕药后有孕激素的撤退，但女性的孕激素并没有明显降低，因此不会出现经期症状，也可能是妊娠导致的，需要积极治疗。
女性养成良好的卫生习惯，远离辐射环境以及污染环境，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。
