玛咖粉的功效有：抗疲劳、增强精力、体力：玛咖中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。调节内分泌系统，平衡荷尔蒙：玛咖的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺。
功效：玛咖性味，温辛，归肺、肾经。具有补肺生津，益肾壮阳的功效，可用于肺痿不张，腰膝酸软、阳痿、早泄、精少、月经不调等症。因玛咖含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、纤维、不饱和脂肪酸、生物碱等成分。现代药理学表明，玛咖片有以下作用：1、修复身体机能，补充体力，增强免疫力，2、防血栓形成，3、调节内分泌。
玛咖具有增强机体免疫力，抗疲劳，延缓衰老的作用。多用于补肾壮阳，抗氧化，延缓衰老等。如果长期的大量服用，或者是由于服用不当，就会出现上火的情况。如果服用中出现皮肤瘙痒、呼吸困难等情况，要及时的停药。同时，玛卡能够促进机体荷尔蒙的分泌，对于青少年能够引起痤疮、粉刺等一些皮肤病。玛咖可以打成粉末冲水喝，也可以用于煲汤，也可以用来泡酒。
玛咖粉主要指的就是玛咖的粉末，分为红玛咖粉和黑玛咖粉。玛咖粉中的营养价值比较丰富，里面的蛋白质、纤维素、维生素c都比较多。不但可以促进新陈代谢，而且可以美白皮肤，可以起到抗疲劳的作用。
并没有什么医学数据证明玛咖片对身体有害，但是也要清楚，玛咖片虽然说对人体有些益处，但是也是需要适量，如果长时间的过量服用，也难免是会出现一些不良作用的，这样下去也是有可能会影响到男性的身体健康，甚至对于提高性功能不仅仅没有益处，反而是会造成一定的伤害。
长期服用，效果会维持一个多月。短效避孕药可以每日服用，这种药物在服药过程中会起到一定的作用。紧急避孕药通常会在72个钟头内服下，通常会持续72个小时。因此，大部分避孕药都能起到很好的效果，大部分的避孕效果都很好，很少会有避孕不成功的情况。口服避孕药的效果会比较持久，通常口服的避孕药效果比较好，口服后会有女性经期变化、青春痘、消化不良等不良反应。避孕药的作用时间长短，要从口服避孕药的种类来判断，大部分的避孕药都是有效的，很少会有避孕不成功的情况。
