早上起床腰酸不是肾虚，晨起后出现腰酸的情况，多会发生在长期久站或是久坐，或是腰肌劳损的人群当中。晨起后出现腰酸的情况，还不能排除由于床的柔软度，或是由于夜晚睡眠姿势不正确，从而导致出现腰酸的情况发生。当出现腰酸的情况发生后，可以采用热敷的方式，或是按摩的方式，来进行腰酸的情况发生，并注意日常生活中多进行腰背肌的锻炼，有助于缓解腰部疼痛的情况发生。
舌头发麻多与血流缓慢，血黏度增高，微循环改变，局部供血不足和脑供血不足有关。可检查血脂，血糖，血压是否增高和血黏度是否增高，发涩发麻的原因很多，心，肺，肝，脾，肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等，早发现问题，早防治。
考虑是否是有慢性咽喉炎或是支气管炎，所以导致的咳嗽不适的症状，嗽多由呼吸道感染引起，治疗咳嗽需对症下药，如果是由慢性支气管炎引起的咳嗽可以注意防寒保暖，同时配以清热消炎的药物治疗。
应该多吃清淡的食物，比如打些苹果汁，梨汁之类的。要避免吃一些辛辣刺激的食物，多喝一些开水，有助于恢复。出现喉咙痛的话主要是与个人体质及饮食、生活作息习惯、个人体质等因素有关系。
考虑是由于高血压造成的。由于人在早晨清醒时的血压是偏高的，所以没有及时服用降压药，可能就会造成脑内出现缺血缺氧的情况，相应的也会出现头晕以及天旋地转。需要及时去医院进行检查。
引起头晕的有很多，脑动脉硬化，脑供血不足。五官科疾病引起的头晕，比如鼻炎，鼻窦炎，视力减退。还有贫血，低血压，植物神经功能紊乱。另外还有眩晕，前庭神经系统和内耳的病变都可以引起，去神经内科就诊，医生会仔细问诊查体，辅助检查等，确定病因再治疗。如果饿了后出汗，考虑是低血糖引起的，如果再次出现建议测个血糖，如果这种比较频繁，去内分泌科就诊。早上起床后头晕一阵，这是脑供血不足的表现了，可能是低血压，颈椎病，或者是脑血管病引起的，高脂血症，脑血栓，脑血栓前兆，都可能导致头晕的，需要及时的检查和治疗。
