怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月，标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤，整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上，上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤，这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，
经期时体重增加是正常的现象。荷尔蒙会引起水肿，比如在经期前2周，体内的水份会比平时增加400-1400毫升也就是说体重会比平时增加0.4-1.4公斤，甚至有的女人的体重会增加4公斤。不过这种水肿只是暂时的，一般在经期过后就可以恢复正常体重。
不论体重增加还是减轻，都与癌症没有很大的联系。恶性肿瘤人群可能会在短时间内体重急剧下降，但是也有可能由于肿瘤本身的重量或者引起胸水、腹水等，导致体重没有变化甚至体重增加。因此不论体重增加还是下降，都没有办法直接诊断肿瘤，要进一步完善相关的检查，包括影像学的检查以及抽血化验等。
孕期体重增长过快，可以改变饮食，不吃高脂肪的食物，多吃低热量的食物，少吃含糖的水果，并且每天适当地锻炼，营养均衡，避免营养过剩，注意饭后适当行走，及时监测体重，看是否有下肢水肿，注意定期做产科检查。
