您好医生,我24岁。161.体重58公斤

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您好医生,我24岁。161.体重58公斤。以前我五十公斤,一下子就判了这么多尤其是腹部的肉, 我吃过左旋肉碱,肉了几公斤后来又胖了,现在我想减肥到我之前那样,到底有什么办法由效。运动吧别人说不运动了会反弹,吃药吧,不知道什么牌子好 曾经的治疗情况和效果: 左旋肉碱,复方精油,没有过敏
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刘阳 护士 山东大学齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:皮肤过敏,荨麻疹,斑秃,牛皮癣等皮肤病的诊治
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问题分析:四肢的肉一般比较难减,需要控制饮食热量和合理运动
意见建议:建议调整饮食,忌油腻,多吃富含维生素和蛋白质的食物,减少淀粉类食物摄入。给你推荐一个免费的减肥网站,薄荷网,上面有很多健康减肥方法,祝你减肥成功
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张超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,老年久病卧床,更年...
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健康指导:您好。左旋肉碱来身是身体细胞中的一种成分,主要是调节脂肪的代谢和能量转化,因此,服用左旋肉碱可以起到减肥的效果,但是,不能长期服用。另外,运动是可以完全安全且健康的瘦身,只要可以每天持续的保证一定量的运动,则不用担心反弹。不要吃药,其中的药物成分会对身体造成伤害。
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女性标准体重的计算公式:(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重:(161-100)*0.9-2.5=52.4kg。
正常体重:标准体重+-(多少)10%。超重:超过标准体重10%或小于标准体重20%。轻度肥胖,超过标准体重20%或小于标准体重30%。中度肥胖:超过标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖:超过标准体重50%。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在孕期的时候出现体重增长过快应当控制饮食。在饮食上需要做调整,不能够吃得过多过饱,孕妇在饮食上需要注意以下几点,不能够吃的过饱,要做到少食多餐。饮食上需要全面化不能够局限性的吃某种食物,要吃新鲜的蔬菜水果以及蛋白质不能够摄入过多的油脂以及脂肪这样体重会增长得比较快。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

体重是评价儿童生长最为重要的指标之一。体重在出生后的前3个月增长最快,为每月增长600-1000克,3-6个月每月平均增加600-800克。一岁以内是体重增加的最快时期,体重有简单的公式进行估算:6个月以下婴儿的体重=出生体重+月龄×0点77,7-12个月龄婴儿体重=6+月龄×0点25,一岁时体重=出生体重×3,两岁时的体重=出生体重×4,两岁到青春前期体重=年龄×2+7,对于男性是加上8。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

七个月宝宝体重6公斤低于正常值,是不正常的表现,七个月宝宝的体重正常值是7.75公斤左右,通常在正常值的基础上上下浮动0.5公斤,是正常的情况。宝宝体重6公斤需要查找具体的原因,比如辅食添加不合理、营养不足、没有及时的给宝宝补充钙剂等,可能会导致宝宝体重较轻。家长应及时调整,遵医嘱补充微量元素,从而促进宝宝的正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

新生儿正常体重一般在三公斤左右,有的孩子相对比较轻一些,可能在两公斤当然也有相对比较大的孩子可能达到5公斤。体重比较大的考虑巨大儿的可能性一般在三公斤左右属于正常,巨大儿多见于糖尿病的孕妇,体重比较轻的见于早产儿。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

11岁左右的男孩而言,体重在30公斤到50公斤之间是正常的范围,但是有的孩子有可能会偏胖一些,主要与饮食的结构会有一定的关系,身高在137厘米到154厘米之间都是正常的范围,但是具体还需要动态的观察孩子的体格的情况,每个孩子可能增长的速度有所不同,需要定期的进行检查,明确增长的速度情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。
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