平素血压正常120/80女68岁三天前突然血压上升200/1...

控制血压，首先要从生活饮食、作息方面入手。平日里要注意低盐、低脂、低糖饮食，注意戒烟、戒酒，运动减肥，规律作息，放松心情。原发性高血压的患者，经过以上调整之后，如果血压仍未恢复正常，要口服降压药物来控制血压。

高血压患者夜间血压高与降压药物剂量不足、药物剂量不合适有一定的关系。患者要及时发现病因，并根据病因采取相应的治疗方法，才能使患者的血压回复到正常水平。
1、降压药剂量不够：高血压患者在服用降压药后，要根据血压的变化来调整降压药的用量，前期可以从低剂量开始，到后期逐步加大。有些患者在服用了降压药后，并未正确地加大给药，所以即使频繁服用降压药，也无法有效地控制血压，白天服用降压药后，夜间血压会出现明显降低，从而引起夜间血压上升；
2、降压药剂型不适合：一般情况下，服用长效的降压药会起到稳定的作用，但如果患者服用短效制剂，其作用时间仅为6-8个小时，白天服用后，血液中的降压药物浓度较高，从而可以控制血压，但夜间血液中的降压药物浓度偏低，不能起到有效的降压作用，从而降低血压；

高血压突然血压正常了可能是天气、药物等因素导致的。
一、天气：在炎热的天气里因血管扩张使血压降低，使血压回复正常。
二、药物：因使用某些降压药物使血压恢复到正常，如同施加降压药物后血压恢复正常一样，仍需持续使用降药物，不可停止使用，停药后可导致血压回升，并导致高血压危象，高血压脑病或高血压急症的病例。

一旦确诊为高血压，就必须长期服用降压药，并定期服用。降压药物有ACEI类、沙坦类、地平类、B受体阻滞剂，一种药物治疗效果不好时可以两种甚至多种联用，在应用药物治疗的同时应结合饮食及运动疗法治疗。如果是偶发早搏问题不大，如果是频发的，就需要治疗了。

血压异常升高通常是由过度紧张和剧烈运动引起的。然而，如果血压偶尔升高一次，就不能被诊断为高血压。因此，建议病人在平静状态下连续两天进行血压测量。如果血压高于140/90毫米汞柱，则认为是高血压。因此，病人尽量吃低盐低脂的饮食，并减少高脂食物的摄入。同时，还建议病人多锻炼，控制体重，必要时服用口服降糖药。

女士血压一般是收缩压在100-120mmHg，舒张压60-80mmHg，具体分析如下：
血压一般和人的年龄和体重有关，随着年龄的增长，尤其是超过75岁的女人，血压也会随之升高，建议收缩压在130mmHg以下，舒张压在80mmHg以内，如果以前有过脑血管病史，可以适当的降低，一般在140mmHg，舒张压不超过90mmHg。而正常女士血压通常为收缩压在100-120mmHg，舒张压60-80mmHg。