冬瓜皮冬瓜仁薏仁小红豆泽泻混在

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冬瓜皮冬瓜仁薏仁小红豆泽泻混在一起能减肥吗?对身体有害吗
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好,根据您所说的情况,混在一起能减肥吗?考虑效果不明显,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!
意见建议:在饮食上,建议您要以低胆固醇,低脂肪为主!避免暴饮暴食,可以多运动,运动量可以从小到大,慢慢进行!但饮食与运动一定坚持才有用!
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刘媛 山东省菏泽市安兴医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:可以混在一起来减肥,都属于天然的食物,不会对身体造成伤害。建议您除了吃这些之外,还要注意在平衡膳食的基础上控制饮食,吃清淡少盐膳食,多吃蔬菜和水果,经常吃一些粗粮,多喝水,经常做运动。
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相关问答

冬瓜皮是我们在生活当中经常不在意的食物,但是冬瓜皮对身体的好处是非常多的,而且营养非常的丰富,具有很高的营养价值,冬瓜皮泡水可以治咳嗽,对痰多也有很好的效果,另外还具有解毒、消肿等效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

冬瓜仁也叫冬瓜子,因含有丰富的植物蛋白,食用后可在胃肠内分解大量的氨基酸,增强人体的免疫力。含有的脂肪酸和维生素c能清除体内的自由基,减少身体细胞的损伤,延缓衰老,美容养颜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冬瓜皮煮水的功效主要有利水消肿,冬瓜皮性凉,可以解热解暑,用于夏季暑热口渴、小便短赤以及水肿,用于小便不利的水肿。冬瓜皮外表呈灰绿色或黄白色,被有白霜,有的较光滑,不被白霜,内表粗糙,有的可以见静脉状维管束。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冬瓜皮的作用就是清热利水、消肿。主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿、利尿消肿。冬瓜皮作为葫芦科植物,干燥外层的果皮是中药。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

糖尿病吃猪胰和冬瓜皮的效果因人而异,但并不起到治疗作用。不应该盲目尝试,因为糖尿病不能完全好。可以根据病人的情况选择一些药物或其他治疗方法,通过稳定控制血糖可以减少一些并发症的发生。饮食清淡的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

红豆能平稳血糖但不能降血糖,红豆是杂豆的一种,其中富含淀粉,虽然豆类淀粉比起普通淀粉升糖速度会慢一些,但最终的结果也是升糖,说降低血糖肯定是不现实的,但由于豆类淀粉会更慢分解吸收,而且其中富含膳食纤维能够进一步减缓吸收速度,所以说辅助平稳血糖还是可以。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征