一般情况下，用避孕套或者是口服维生素E和维他命C、注意休息等可以减少避孕药的副作用，具体分析如下：
口服避孕药后会出现头晕、恶心、乳房胀痛等症状。都会有一些不良反应，只要不频繁地服用，效果不会太明显，吃避孕药会引起激素失调，要及时调整到正常的程度。如果想要避免对人体造成损伤，可以在之后用避孕套或者是口服维生素E和维他命C来缓解。这段时间要多注意饮食均衡，多休息。
一般情况下，短期避孕药的服用方法具体如下：
短效避孕药是目前比较常用的避孕方式，也用于调节月经和治疗内分泌紊乱性疾病。一般是1天1次，1次1片，连用21天，停药7天后再开始下一个周期，需要在医生的指导下进行服用。此外，患者平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
女性长期服用短效避孕药月经量会减少。
现在国内常用的短效口服避孕药均为进口的妈富隆、达英、优思明等。这类短效避孕药是低雌高孕的，也就是雌激素很少而孕激素生物活性高，所以避孕效果好。但是这种低雌高孕酮的短效避孕芮，长期口服会导致内膜萎缩引起月经量减少，这种由于口服短效避孕药引起的月经量减少，停药后会逐渐恢复的。
一般来说，吃紧急避孕药后吃补气养血的食物可以减少副作用。
紧急避孕药是指为了防止妊娠而采用的避孕方法，也是比较常见的避孕方法。想要减少紧急避孕药副作用，通常可以吃些补气养血的食物来使身体恢复，比如红枣、桂圆之等，还可以调理月经。
此外，建议服用紧急避孕药的次数一年不要超过三次。如果暂时不打算要孩子，建议同房时做好安全措施。
药物可导致撤退性出血，这就是药物的副作用，出血时间未超过1周，则无需处理。
如果连续两个月以上还未发现流血症状，应该考虑妊娠了。可在性生活10天之后到医院复查有无妊娠。紧急避孕药的使用可引起最近月经紊乱和排卵不规则。如果出血时间较长，还会影响子宫内膜容受性及妊娠。因此，出血后并不存在一个绝对安全时期，同房无避孕措施，是不够安全。在这种情况下，要及时就医。
服用长效避孕药随时都可以同房。
女性在同房后如果服用长效避孕药后短时间内仍想再次同房，需要通过采取相应的避孕措施，最好在同房时戴避孕套进行避孕，不要再次服用避孕药，避免给身体造成一定影响。避孕药一般不建议一个月服用两次，且一年不得超过三次，因为避孕药存在副作用，频繁服用后可能会导致女性月经失调。如果服用避孕药后出现月经推迟的情况，及时停止服药，并且前往医院进行检查，排除子宫有病变的症状。
