可以吃米饭也可以吃馒头，包子，花卷等面食。另外也可以吃那种无糖的面包。主食的量不超过2两。注意尽量不吃油炸食品，大果子、油炸糕之类的，会升血糖，对肥胖有胆囊病变的人群尤其不适合。
糖尿病的止咳药主要包括糖浆制剂、胶囊制剂、片剂、颗粒剂和溶液喷雾等，有些药物如果需要口服止咳药，可以通过静脉注射止咳化痰，比如氨溴索等。
含糖的糖浆制剂可以选择胶囊类、片剂、局部喷雾制剂等，这样可以缓解咳嗽和痰的症状，因为糖浆制剂中含有糖，所以一次两次的效果并不是很好，但如果长期服用，会导致患者的血糖升高，从而影响患者的血糖，同时也会影响到患者的血糖，同时也会影响到患者的血糖控制，所以可以选择胶囊制剂，不含糖制剂进行止咳化痰。
糖尿病患者在早、晚餐之后半小时或者一小时开始运动是比较合适的。
饭前做运动，很可能会导致血糖波动，可能是由于推迟进餐而导致血糖过低，还会因为不吃药，血糖会过高，当然，也会出现血糖先下降后反调，而血糖过高的情况，因此，锻炼的时间宜安排在饭后，饭后立即运动会降低身体中胰岛素水平，从而导致高血糖症发生，尤其是老年人更应该注意这一问题。除此之外，糖尿病病人一定要遵循三定，其中有定时定量进食，定时定量锻炼，定时定量服用降糖药。如果不能按时定量地完成这些工作，就会增加患各种疾病的危险性。在此特别强调体育锻炼定时定量问题，常常有一些人无法做到，而只有做到了这一点，才能够真正实现体育锻炼的目标。
糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。
糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要适量。
花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，热量高。如果花生吃得太多，没有按照食物交换的方法减去主食，或者吃得太多，就会导致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，会导致糖尿病患者体重增加，对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。
糖尿病吃的咳嗽药主要有：1.川贝枇杷糖浆主要用于治疗风湿咳嗽，其特点是咳嗽咳痰，痰又黄又粘，不容易咳出来。2.除了这种糖浆外，还可以口服肺力咳口服液等，也适用于治疗外感咳嗽，疗效很好。3.如果是干咳，不发热，不咳痰，可以选择口服复方甲氧那明等药物；如果患者有咳嗽、白痰、无发热，可服用化痰药物，如盐酸氨溴索口服溶液或无糖颗粒剂。
