糖尿病患者可以喝乌龙茶。
绿茶红茶乌龙茶等都可以喝。茶叶中含有茶多酚,可以清除体内自由基,减少血管内皮损伤,防止动脉粥样硬化的进展。但是要注意不要喝浓茶。茶叶中含有咖啡因,浓度高会刺激交感神经,促进生长糖激素分泌,从而引起血糖变化。另外,不建议喝水果茶或茶饮料等。因为可以添加果糖等成分,可能对控制血糖没有帮助。但是,喝乌龙茶的时候要喝热乌龙茶,冷乌龙茶要避免饮用,过热的乌龙茶也不要喝,要避免烫伤!
糖尿病人能喝玉米粥和小米粥,糖尿病为常见内分泌疾病之一,需适时调理、适时救治,以免产生不良后果。
小米、玉米属粗粮,糖尿病患者,可酌情使用,不可能不加以控制,从控制血糖的角度来说,它要优于麦子,可按血糖酌情使用。要特别注意饮食中含糖量不要过高,否则会加重病情。注意体育锻炼、多食蔬菜、水果、五谷杂粮、粗粮、控制总量等,合理搭配膳食。
红茶是发酵茶的一种,它含有胡萝卜素,各种微量元素和各种氨基酸等,有抗氧化,调脂和抑制动脉粥样硬化等作用。红茶中还有酯多糖存在,还有一定降血糖效果,所以说糖尿病患者以及高血压患者都可以饮用红茶。但饮茶时要注意,不要喝太浓的茶,要喝一点淡的红茶。患有高血压、糖尿病等疾病患者,应主动控制血压、血糖,并应长期将血压、血糖限制在目标范围内,以免引起靶器官损伤及多种并发症。
糖尿病人是可以适量用枸杞和红枣泡水喝的。糖尿病饮食的主要原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃。
糖尿病的人可以吃一些奶粉,但是需要适量喝,不要一次性喝过多。
患者要记住,奶粉吃下去会提高人体的卡路里,从而导致高血糖的恶化,因此,在平时饮用适量的牛奶时,要适当的降低每日三顿的主食数量,从而达到均衡的能量,购买奶粉时尽量选择脱脂、低脂以及无糖奶粉会更好一些,而且要严格控制好每餐的摄入的总热量。既能补充营养,也不会对病情产生明显影响。
糖尿病人能喝红葡萄酒,但是要注意适量。
糖尿病患者可饮用红葡萄酒,但应重视对摄入量的控制,红葡萄酒中也有热量,因此对糖尿病患者,最重要的考虑因素红酒可能会造成来某种程度血糖的波动,也有若摄入量一次量过大,还可因酒精摄入过多影响血糖。所以糖尿病的人应该尽量避免饮酒。并非绝对不能喝,特别是红葡萄酒等酒类,可适当饮用,但是一定要控制好量。糖尿病患者饮食原则是讲究定时定量。