一般情况下，痛经时可以适量喝红糖水。中医认为，气血运行不畅可能会导致痛经，而红糖水有益气补血、驱风散寒、活血化淤的功效与作用，痛经时适量喝红糖水有助于活血止痛，能够缓解女性痛经时的不适症状，此外，女性也可以遵医嘱使用益母草颗粒进行调理。痛经时女性应注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性食物，避免剧烈运动。
通常情况下，痛经时想吐可以使用药物来治疗。具体分析如下：
痛经的时候想吐，建议可以口服维生素B6来缓解这种症状，并且也建议患者在月经前三天或者是一个星期，开始口服丹莪妇康煎膏进行相应的治疗，能够缓解痛经的症状，也会减少想吐的症状。另外之所以会出现呕吐的症状，主要是因为在来月经的时候内膜脱落释放一定量的前列腺素，而前列腺素不仅能使子宫平滑肌收缩，还会导致胃肠道平滑肌收缩，所以就会出现恶心想吐的临床症状，所以治疗痛经是关键。
痛经可以使用艾灸，艾灸具有活血化瘀的作用，可以起到一个调理的效果。但有的时候痛经可能跟器质性的病变有一定的关系，例如子宫内膜异位症，子宫肌腺症等，平时要避免各种生冷，刺激性食物的摄入。
通常来说，喝红糖水会缓解痛经。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，喝红糖水会缓解痛经。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。
痛经喝红糖水锅内放入水和红糖还有冰糖。待锅内的水烧开后放入红糖、冰糖使其溶化，开中小火慢慢熬制，不停的搅拌，以免糊锅，待红糖水稍微浓稠时关火，冷却后放入瓶中，常温下备用。
