可以适当锻炼如散步，快走等，但不可以剧烈运动。心动过缓原因有多种，有生理性的，也有病理性的。常见于窦性心动过缓，由于迷走神经张力过高，使窦房结发出的心跳冲动减慢，多见于运动员、重体力劳动者。
胎心加速通常与胎动有关，表示胎儿状态良好，胎心减速又分为早期减速和晚期减速，变异减速指的是胎心减速，幅度大，恢复快，严重时，胎儿心率可降至六十次每分以下，多与胎儿脐带受压有关系的。
胎儿心率在每分钟110-160次左右是正常的。
胎动后，胎儿心跳频率在10-25次/分之间，如果出现一次胎心跳超过160次/分，则不属于正常情况，要持续监测20分钟。孕妇要进行胎儿心脏监测，特别是在34周之后。此时的孩子的脑部已经完全发育，因此要进行一次胎心监测，以便确定是否有子宫的储存情况。怀孕期间要多休息，饮食要均衡，按时做好产检。
胎儿的心率在110到160次每分钟都属于正常现象。
对正常妊娠的孕妇来说，自35周开始，孕妇就需要每周做一次胎心监护，来了解胎动时反应，避免胎儿出现不必要的情况。教科书对胎儿心率正常值在120到160次每分钟，国际标准是110到160次每分钟。如果胎儿心率偶尔没有在这两个值上面的话也算正常的，只要胎儿的心率能快速的回到教科书或者国际标准这其中的一种上面来，那么就不需要担心，是正常现象。
胎动心跳超过160次/min，或者低于110次/min，也有可能出现胎心率在正常值内，但胎心基线出现了反复的后期减慢或反复的变化。
胎动不良，羊水污染是导致胎儿窘迫的原因之一。如果出现了胎儿的窘迫，一定要及时发现原因，加强对胎心的监测，必要时及时结束妊娠。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。
正常胎心率是在110到160之间。如果胎心率在130左右，是正常范围，不能完全除外胎儿缺氧，需要结合胎心监护的反应性和超声，现在宝宝在妈妈子宫腔内是比较安全的。在怀孕这一段时间，通过检测宫腔里胎心情况，可以反映出宝宝在宫腔内有没有缺氧的症状。一旦发生胎心变化，要采取吸氧及其他必要的措施，如果长时间不纠正缺氧，有可能会导致新生儿缺血缺氧性脑病，这样造成的后果非常严重。
