女性乳腺增生是女性最常见的疾病并不严重，但是也需要引起重视。应该积极治疗，避免病情加重。乳腺增生的物理治疗是坚持经常做乳腺按摩，乳腺理疗。可以通过吃药物来治疗。
这主要是与内分泌失调，月经紊乱造成的，平时要保持良好的心情，少生闷气，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物，可以选择美容美体来进行胸部的按摩，预防造成乳房结节。
乳腺体检报告的钙化是有可能病变成乳腺癌的，所以这时候要及时的选择手术的方式来进行治疗，进行手术时要注意做好护理的措施，在手术切除之后不能进行任何剧烈的运动，因为剧烈的运动会影响到伤口的恢复效果，饮食上一定要注意清淡为主，平时可以多吃一些水果和蔬菜。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调，多不易自愈应积极治疗，平常注意养成良好的作息规律，不要暴饮暴食，不要吃得太油腻，适当的锻炼身体，增强体质。
体检检出乳腺增生，生理性乳腺增生无需治疗，病理性应及时就诊。生理性乳腺增生也称乳腺单纯性增生，是由于体内激素水平的周期性变化引起，若无疼痛等症状，一般认为无需治疗。病理性乳腺增生，是由长期的内分泌紊乱、性激素水平不平衡等所致，应及时就医，并给予相关治疗。
如果是轻度乳腺增生，是由于体内内分泌紊乱引起的，可以通过药物调整治疗，而中度和重度乳腺增生有恶性病变的可能，所以还需再做进一步的检查，应该是做乳腺病灶穿刺活检。平时一定要严格控制饮食，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。
