左膝盖关节退行性变通常可以采用日常护理、物理治疗、药物治疗的方法来改善。
1、日常护理：如果左膝盖关节出现了退行性变，可以通过体育锻炼来促进软骨的新陈代谢，以缓解关节软骨的增生和退行性变。
2、物理治疗：在关节退行性变的影响下，患者的左膝盖可能有明显的疼痛症状，可以通过推拿、针灸等方法进行治疗，对关节的疼痛症状有一定缓解作用，还有助于改善关节功能。
3、药物治疗：虽然目前西医尚无有效的根治手段，主针对关节疼痛的症状，患者可以遵医嘱口服消炎止痛的药物，还可以进行关节穿刺，以改善关节肿胀的情况。
膝盖发生退行性改变时，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式来治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以遵医嘱口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等；如果关节出现疼痛，可以在医生指导下口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。
2.手术治疗：如果患者的半月板出现损伤，可以进行关节镜清理手术来治疗。如果以上方法都不能使膝盖退行性改变导致的疼痛、活动障碍的症状有所缓解，患者可以进行人工关节置换手术来缓解症状。
膝盖退行性改变遵医嘱吃药物可以有效缓解，具体分析如下：
膝关节退行性改变可以口服一些药物，比如仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨片等，可以改善骨密度，改善关节周围的骨质增生。还可有口服非甾体类抗炎止痛药，比如吲哚美辛、双氯芬酸、布洛芬缓释胶囊等。此外，中成药，例如痹祺胶囊，能改善膝关节无力，从而间接地改善膝关节的稳定性，并能减轻膝盖退行性改变的情况。
一般情况下，膝盖退行性关节炎，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方法进行缓解。
在膝关节退行性关节炎比较轻微的情况下，可以选择保守疗法，在疼痛的急性发作期间要注意不要做任何的锻炼，可以进行微波理疗、活血化瘀治疗，还配合使用抗骨质疏松的药物，也联合应用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行关节软骨的保护。而膝关节的退行性关节炎，则需要进行外科手术治疗。
通常情况下，膝盖半月板退行性改变是半月板变性的意思。
半月板退行性变是指随着年纪的增长，体内的软骨胶原蛋白和水份流失，导致半月板的弹性降低，半月板变性就是所谓的半月板退行性变化。常见的症状是膝关节的退行性变。平时要注意保护好自己的膝盖，避免进行剧烈的深蹲和膝关节的扭转运动，同时要做好热身运动，避免半月板受到损伤。
一般情况下，膝盖关节退行性改变，患者可以通过游泳训练、避免受凉或负重、力量训练等方法，具体情况分析如下：
1、膝关节退行性改变，患者可以通过游泳训练，每天坚持游泳训练30-60分钟，使膝关节完全不负重，促进关节滑膜分泌滑液，营养关节软骨，润滑关节，减少磨损。同时还能促进膝关节血液循环，预防或减轻关节炎症，减缓关节退变。第二，患者需避免关节受凉受潮，避免过度负重。第三、患者还可以加强膝关节周围肌肉的力量训练，增强关节的稳定性。
