一般情况下，脸上发烫、发红怎样缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、脸上发烫、发红，可以在短时间内避免使用任何的化妆品，可以在医生指导下服用抗过敏的药物，比如：西替利嗪。
2、如果仅仅是因为精神压力过大，或是剧烈的活动造成的脸上发烫、发红等症状，需要一段时间才能完全康复。
3、发热导致脸上发烫、发红，可以在医生指导下口服布洛芬、尼美舒利等退烧药，等温度回复到一定程度后，即可得到控制。
皮肤出现发红刺痛的现象，应该是过敏的现象，可以吃点抗过敏的药物治疗，治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海产品之类的，可以适量的多吃点水果，平时不要吃辛辣刺激饿食物。
需要到医院做一个过敏原的化验，明确自己是什么原因诱发的这个状况，这样才能够比较好地进行对症治疗，避免和过敏原接触，治疗的药物上可以选择抗过敏类药物，饮食上注意不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，注意适当的休息，平时要积极地锻炼身体，增强自己的免疫力。
出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关的治疗就可以了，平时要注意不要吃过于辛辣刺激性的食物，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
一般情况下，脸上有蜕皮可以采用以下方式进行治疗：
1.生活管理：脸上有蜕皮，患者应该做好生活管理，改善生活方式，保证有足够的饮水量，做好保湿防晒工作，避免在容易导致面部干燥的环境中久待。
2.药物治疗：脸上有蜕皮，患者可以在医生指导下使用地奈德乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
面部皮肤遇热出现发红、发烫的现象，往往提示皮肤角质层薄，屏障存在受损，温度过高会使脸部皮肤的毛细血管扩张，脸部颜色变深，这属于一种敏感性肤质。需要舒敏、保湿等支持对症处理。
