甲减病情出现是因为缺碘导致，所以因该多吃一些富含碘的食物，比如：海带，紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中，以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等。动物肝脏可以防止贫血，同时要多吃蔬菜水果，营养要均衡。
tsh正常不是甲减，甲减tsh是升高的，甲减即甲状腺机能减退症，是由于甲状腺激素分泌减少，导致周身代谢缓慢，引起的怕冷乏力，记忆力减退，皮肤粗糙等症状。如果促甲状腺激素正常，不能诊断甲状腺机能减退症。
甲减可以吃虾，甲减是甲状腺功能减退症的一个简称，它的主要病理是由于体内甲状腺激素分泌的太少，造成的一系列临床表现。甲减严重的时候，可以影响到人体的各个系统，比如心血管系统可能会导致心功能异常或者是心包积液等情况，心脏功能下降。
甲状腺功能减退是临床上比较常见的一种疾病，不同的患者临床表现不同，对身体的损害也不完全一致。成年人发生的甲状腺功能减退在比较轻的可能就会出现体力下降，畏寒怕冷，记忆力减退，皮肤干燥，便秘等。严重时会出现心脑血管问题，像心包积液，护膝睡眠暂停，甲减心脏病等。
甲减不可以喝酒。甲减由于甲状腺激素分泌减少，导致体内代谢功能减退的疾病。甲减容易并发心血管疾病、高脂血症等，喝酒会加重心血管疾病、高脂血症的风险。同时喝酒也会影响左甲状腺激素的吸收，不利于疾病的恢复。
孕妇甲减对婴幼儿是有影响的。在早孕期，孕妇甲状腺功能低下会造成见红、先兆流产这些表现，甚至会出现胎停育。到了孕中期，如果孕妇的甲状腺功能水平低下，也会影响婴幼儿的智力发育。需要注意发现常和定时做好产检。
