怀孕期间做梦对胎儿没有影响。考虑它是由白天过度劳累引起的，还是由平时睡眠不足引起的。然而，孕妇的睡眠时间通常相对较长，容易困倦。如果是长期的，也可能导致疲劳、睡眠质量差和做梦，但是综合评价对胎儿的发育没有影响。
说梦话也称梦呓，说梦话就是睡着的人的大脑中那个主管言语的部分没有完全抑制的表现。引起说梦话的原因很多，有的是压力过大、精神紧张诱发的，有的是神经衰弱的表现，都是可以引起说梦话的原因。
晚上睡觉总是做梦，是睡眠障碍的一种比较常见的现象，主要的原因可能与精神压力过大，过度劳累原因有关系。所以出现这样的症状，最好在入睡前可以喝杯热牛奶，睡眠之前不要做过多的运动，不要长时间玩电脑，看手机。
夜间做噩梦是一种很常见的生理反应。每个人都有自己的梦想，所以不需要太过担忧。睡眠不足可能是由于工作压力过大、用脑过度等因素引起的。
如果患者连续一段时间总是做梦，且睡眠质量严重下降，则可以及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的刺激，比如心电图、脑电图等，然后进行治疗，比如心理治疗、药物治疗、物理疗法等。
如果是因为最近压力太大，或者是精神错乱，所以才会出现夜间做梦的现象。失眠多梦容易惊醒，主要是因为睡眠深度不够，如果长期生活不规律，要养成良好的作息习惯，夜间不能熬夜，睡觉之前可以泡脚，在安静的环境下休息。可以通过服用灵芝茶来增强免疫力。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
