大麦芽和大麦茶不一样。大麦芽用于哺乳期妇女回乳。大麦茶相当于茶叶,属于保健品,不能当药使用,是辅助用药的,而麦芽有中药成份,所以这两种不是一个作用,不能随便使用的。
哺乳期是可以吃花椒的。花椒具有助阳补火的功效,在哺乳期是可以吃的,但要少吃,哺乳期要注意休息和保暖,避免劳累。平时要多喝热水,注意营养搭配保证蛋白质的摄入。注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。
麦芽的确具有回奶的功效,建议到正规的中药店去购买炒麦芽,然后在中医的嘱咐下用这个炒麦芽来煎水给产妇喝。坚持喝几天,回奶的作用还是比较明显,但是在回奶过程中最好别把乳房抽空,更不把抽出的乳汁拿给孩子喝。
大麦芽具有消食健胃,炒用多用于回乳。单用生麦芽,用于肝气郁滞或肝胃不和能够促进消化功能的,有很好的促进小便排出的作用。适当的食用大麦芽能够起到很好的利水消肿作用。
哺乳期可以多吃一些汤类的食物,比如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤、骨头汤等,这些食物当中含有大量的营养成分,产妇吃了以后,不仅利于体力的恢复,而且可以使泌乳量增加,还有补血的作用。在煮这些食物的时候,可以适当的加一些下奶的中药,比如穿山甲、王不留行、通草,通常对下奶有好处。