我想问一下干柠檬可以和枸杞泡在一起喝

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我想问一下干柠檬可以和枸杞泡在一起喝吗
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戴陆武 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:豆类,芦荟,山楂,保健品,药酒,钙片,延寿酒,螺旋...
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健康指导:你好可以的,柠檬具有减肥的功效,柠檬含有很高的维生素C,常喝可以提高免疫力,但是也要适量,枸杞的功效,枸杞具有补肝肾,益精气,改善面色,明目安神,祛风治虚,延年益寿的功效,两者放在一起泡具有调和作用,但是不建议长期喝。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!干柠檬可以和枸杞泡在一起喝的,枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,柠檬维生素C的含量很高,可以美白皮肤,二者泡在一起喝是很好的保健饮品,希望我的回答可以帮到您,祝您健康!
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刘冬雪 药师 北京寿康堂大药房药品保健品 药店
擅长:特比萘芬,感冒颗粒,去痛片,清咽滴丸,副作用,维生...
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问题分析:您好,我觉得不是很合适,枸杞是补血的,柠檬属于凉性
意见建议:我还是建议您可以吃几粒枸杞,然后用柠檬泡水喝,要间隔一段时间
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陈洪燕 药师 北京国大药房药品保健品
擅长:消银胶囊
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问题分析:柠檬还有丰富的维生素C,有美白的作用,还有减肥的左右,枸杞可以滋补肝肾明目,可以免疫调节抗疲劳,抗肿瘤,抗衰老,调节血脂,降血糖,降血压,美容养颜,减肥的功效,所以二者是可以在一起服用的。但是枸杞和柠檬的量都不适合多量。每天适量就可以。
意见建议:是可以泡在一起喝的,每天适量就好,枸杞子每天食用量不超过15g。
相关问答

绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,因为枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞和柠檬可以一起泡水喝的,单独的柠檬泡水,口感酸涩,不利于消化吸收,如果和枸杞一起泡水喝,可以减轻柠檬中的酸味,调节口感,柠檬含有丰富的维生素C,矿物质和柠檬酸,膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,防治便秘,枸杞有滋阴,补肾清肝明目的作用,柠檬酸可以降低血液中的胆固醇,帮助降血压,降血脂,两者结合在一起泡水喝,有滋补肝肾,抗衰老,增强人体免疫力的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬性凉,有生津解暑,和胃安胎的功效,可以用于胃热伤津,中暑烦渴,食欲不振,妊娠呕吐等人群。枸杞含有枸杞多糖,蛋白质,脂肪以及多种微量元素,有清肝明目,抗衰老,补血的功效,可以用于高血压,脂肪肝,柠檬和枸杞是可以一起泡水喝的,两者并没有配伍禁忌,养成好的生活作息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞柠檬片是可以一起泡水喝的,可以润肺止咳,消肿利尿,清咽润喉。其含有柠檬素,柠檬黄,氨基酸,维生素A,维生素C,维生素B1,维生素B2,能够调节人体的免疫力,调节内分泌功能,抑制体内黑色素的沉淀,有效地去除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,抗氧化,美容养颜。加快肠胃的蠕动,促进体内垃圾毒素的排除,防止脂肪堆积等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黑枸杞与柠檬可以在一起泡水喝,有很高的营养价值,没有副作用。柠檬片富含维生素C,黑枸杞也有很好地滋补效果,可以一起泡着喝,至于美容养颜,多少会有一些,对于皮肤会比较好,对于身体状况也会有不错的改善。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞可以和红糖一起泡。适用于虚劳精亏,腰膝酸软、眩晕、耳鸣、内热、消渴、目昏、头晕等。红糖具有祛风散寒的功效,一起泡可以促进血液循环,改善手脚冰凉的症状,缓解女性痛经,去除身体寒气,明目,润肺,可以使人面色红润,美容养颜,排除体内的毒素,加快肠道的蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病