通常情况下，小飞燕不能治疗腰间盘。具体情况分析如下：
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，小飞燕是瑜伽里的一个动作，主要是锻炼和增加腰背肌的力量，缓解腰疼的症状，腰椎间盘突出症患者可以通过小飞燕来缓解不适，但不能治疗，因此小飞燕不能治疗腰间盘。
腰椎间盘突出症患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、舒筋健腰丸、腰痛宁胶囊等药物进行治疗。
运动时带上护腰，可以加强肌肉的力量，对腰椎有一个支撑力，可以保护腰部，避免运动时挫伤扭伤。有腰间盘突出，腰肌劳损或者其他腰部疾病的人带上护腰，对腰椎有一定的承托作用。
护腰具的主要功能就是能缓解各种原因造成的腰肌劳损，缓解长期久坐带来的腰部酸痛感，加磁石或活性炭的自发热护腰具有自发热还有磁疗的功能，这个护腰具的功效是非常大的，里面添加很多的磁石能和人体的肌肤直接接触，从而散发热量，尤其是在寒冷的冬季，用加磁石或活性炭的自发热护腰更能发挥功效。
小飞燕能缓解腰间盘突出，但不能完全治愈。
小飞燕可以锻炼腰部和腰部的肌肉，增加肌肉的强度，从而可以起到一定的防护作用，防止腰椎间盘突出，不过要想彻底治愈，必须要有一个全面的方法，不是用小飞燕就可以治愈的。小飞燕运动是要有一定的肌肉强度的，这样可以加强腰部和腰部的肌肉，这样才能让腰部和腰部的稳定性变得更好。
一般情况下，腰骨折了用护腰带行。
通常情况下，腰骨折了可以用护腰带，因为这时腰椎有很大的损伤，需要做手术进行治疗，术后穿上护腰带，能够减轻腰椎的负荷，防止脊柱的断裂。此外，患者需要注意日常护理，注意休息，避免过度劳累，还应避免剧烈运动。此外，饮食应以清淡、易消化为主，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
腰间盘突出在急性期可以适宜有弹力、较宽、带有钢板的护腰。
佩戴这种护腰，能控制腰部的屈曲、后仰、左右侧的弯曲和旋转等动作。护腰通过调节腰椎的运动来减少椎体对椎间盘的压力，可以缓解间盘对神经的压力。此外，在急性期过后，也要尽量减少穿护腰的次数，以免引起腰部肌肉的收缩。
在日常生活中，患者应适当进行功能训练，以促进肌力、柔韧性、平衡能力的改善。
