您好,我血脂高,轻度脂肪肝。请问那种减肥

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您好,我血脂高,轻度脂肪肝。请问那种减肥茶有效。身高174,体重85公斤。
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:减肥茶等往往容易造成腹泻营养不良的等症,效果较差,建议食动结合减肥。 建议饮食清淡,易于消化,注意定时、定量、定质, 多吃蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。 忌食 如葱姜蒜辣椒等辛辣,刺激性食物 ;少碳水化合物中的糖分摄入减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。
相关问答

脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度或者是肝纤维和肝硬化发展的一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能,清淡饮食,作息规律。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝合并血脂高,需要积极控制血脂粘稠度高的情况,如果血脂降不下来,脂肪肝也是不容易恢复的。出现了血脂增高,首先要进行运动减肥、低盐低脂饮食、戒烟戒酒、多吃新鲜瓜果蔬菜,要定期复查,如果血脂降不下来,需要口服降脂药物治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

健康指导:减肥茶等往往容易造成腹泻营养不良的等症,效果较差,建议食动结合减肥。 建议饮食清淡,易于消化,注意定时、定量、定质, 多吃蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。 忌食 如葱姜蒜辣椒等辛辣,刺激性食物 ;少碳水化合物中的糖分摄入减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

指导意见:建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低 糖、低脂肪 饮食。

宋昌杰医师五官科河北省威县宋昌杰口腔诊所
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎


意见建议:脂肪肝一般与肥胖有直接关系。首先要注意科学饮食,不要吃过于油腻及辛辣刺激性食物, 常吃水果蔬菜,多锻炼

王庆阳医师内科山东省冠县甘屯乡社区医院
擅长:呼吸系统、消化系统、心血管系统等内科各种疾病

病情分析:一般脂肪肝可逆性的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
意见建议:建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗。

梁秋华妇产科威县康复医院
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等