失眠会导致皮肤暗沉,肤色暗沉,还会导致神经内分泌紊乱,精神情绪变化,烦躁易怒。
此外,它还可能导致一些人的体重发生变化,食欲不振,或暴饮暴食,因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁,进而改变患者的精神情绪,产生其相应的后果。由于睡眠时间不足,导致大脑细胞得不到充分的休息和调节,造成脑功能紊乱,使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退,使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调,诱发或合并其他疾病发生。
胃不好会导致失眠。
因为胃不好的人吃下食物后很难消化和排空。如果胃里的食物没有及时排空,就会刺激胃壁,引起胃胀、反酸、嗳气等症状。因为胃部有不舒服的症状,人体会很难入睡,就会导致失眠。胃不好引起的十二指肠溃疡的主要症状是饥饿感和午夜痛。患者进入午夜,会因为十二指肠溃疡表面胃酸的刺激而惊醒,大大影响睡眠质量。
失眠会导致长胖。
胖是由身体的内分泌决定的。失眠会导致身体内分泌失调,所以容易发胖。如果一个人长期失眠,大脑得不到足够的休息,身体的内分泌就会发生变化,引起脂肪的堆积,从而导致肥胖。所以要尽量改善症状,口服一些安神补脑的药物,生活规律。不要太累,注意饮食,不吃刺激性食物,养成良好的生活习惯,饮食要清淡,要多加运动,还要早睡早起。
腹痛半年了不是肠癌,比较典型的症状是先出现大便性状的改变和大便习惯的改变,部分可以出现便血。像持续半年的腹痛,要考虑有没有慢性的胃肠道疾病,特别是炎症这一类的,像有没有慢性的胃炎、胃溃疡,还有肠炎这一类。
肠胃炎患者会失眠。
一方面是肠胃炎,导致身体不适,出现睡眠障碍的现象,另一方面也是身体本身植物神经功能紊乱的原因。目前主要是尽快应用一些消炎药,配合保护胃肠黏膜的药物,也配合一些益生菌,促进肠胃炎尽快恢复改善失眠的情况。然后就是做好饮食,尽量流质饮食,不吃任何酸辣食物。同时也可以配合应用一些安神补脑的药物来调理失眠。